Freude: Das Glück kommt von innen – Osho

Klappentext:
Erleuchtung kann Spaß machen.
Freude ist die spirituelle Dimension des Glücklichseins, in der wir beginnen, unsere eigene Bedeutung und unseren Platz im Universum zu verstehen. Wenn man sich dieser Freude hingibt, dann ist man glücklich, am Leben zu sein, die Herausforderungen und Chancen unserer Existenz wahrzunehmen. Dann braucht man sich für das eigene Glück keine Wünsche und Sehnsüchte mehr zu erfüllen.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm
Titel: Freude: Das Glück kommt von innen
Autor: Osho
Sprecher: Olaf Pessler
Verlag: Hörbuch Hamburg
Länge: 443 Minuten
ASIN: B0BC8RJTHX
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Sigmund Freud sagte, dass ein Mensch nicht glücklich sein kann. Osho sagt, dass der Mensch Bewusstsein besitzt und daher sehr wohl glücklich sein kann und dies von innen möglich ist!

Meinung:
Olaf Pessler hat eine wunderbare Stimme und er könnte mir alles vorlesen, es wäre wohl perfekt! Die Aussprache, die Klangfarbe und die Betonung sind so beruhigend und so lebendig zugleich, dass die Freude beim Hören schon entsteht. Der Inhalt tut sein Übriges. Osho war eine sehr interessante Persönlichkeit, hat viele spannende und hilfreiche Ansätze etabliert und wurde leider durch seine Mitarbeiter zum Sektenführer ernannt. Der Kult um seine Meditationszentren hat aber mit der Lektüre nichts zu tun, daher möchte ich nur auf den Inhalt von „Freude“ eingehen und der ist sehr hilfreich, informativ und belebend. Wenn man sich denn auf die Gedanken einlassen möchte, welche Osho in diesem Buch mitteilt. Es geht viel um das Bewusstsein, die Gedankenwelt und wie man sich selbst steuern kann. Viele Beispiele aus der Praxis und von Psychologen greift Osho auf und legt sie anders aus oder widerlegt die Thesen komplett. Nicht alle Ergebnisse kann oder muss man teilen, dennoch kommt die Bildung über das Nachdenken des gelesenen / gehörten.

Cover:
Das Cover gefällt mir, es hat etwas von einer Zelle, welche sich verändert. Damit passt es wunderbar zum Inhalt: Wir können alles verändern, angefangen bei uns selbst!

Fazit:
Ein sehr tolles Buch, welches zum Reflektieren und Ausprobieren einlädt. Daher volle 5 Sterne und eine Empfehlung an jeden, der gerne mehr Freude im Leben empfinden oder auch einen anderen Blickwinkel auf das Leben kennenlernen möchte.

Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben – Arnold Schwarzenegger

Klappentext:
Mehr denn je brauchen Menschen heute Hoffnung. Sie brauchen Träume und Vorbilder, die ihnen zeigen, dass auch in schwierigen Zeiten alles möglich ist. Arnold Schwarzenegger ist so ein Vorbild. Mit 200 Dollar in einer Sporttasche kam er Ende der Sechziger in die USA – heute ist er einer der erfolgreichsten Menschen der Welt: Weltmeister, Filmstar, Politiker, Geschäftsmann. Hier enthüllt er seine sieben Erfolgsregeln und veranschaulicht anhand einschneidender Erlebnisse, wie er es durch Ehrgeiz, Zuversicht, Entschlossenheit und Demut ganz nach oben schaffte. Seine Hauptbotschaft: Sei nützlich. So machst du die Welt zu einem besseren Ort und dich selbst zu einem glücklichen Menschen.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm
Titel: Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Autor: Arnold Schwarzenegger
Sprecher: Bernd Egger
Verlag: Lübbe Audio
Länge: 393 Minuten
ASIN: B0CKRJD5V9
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Arnold Schwarzenegger schreibt in seinem neuen Buch über seine Geschichte und gibt zusätzliche Tipps für ein erfolgreiches Leben. Dazu zählt eine klare Vision, niemals klein denken, sich anstrengen, Vermarktung, Fokussierung, zuhören statt reden und über sich hinauswachsen.

Meinung:
Arnie ist einer der Menschen, der mich schon als Kind fasziniert hat, daher habe ich mich sehr gefreut, dass er jetzt einen Ratgeber mit Biografie veröffentlicht hat. Bernd Egger, welcher die deutsche Synchronstimme seit 2019 übernommen hat, liest sehr gut und betont auch emotional perfekt. Der Einstieg ist sehr gut möglich und der Inhalt ist gut aufgebaut. Es wechselt zwischen autobiografischen Themen und Ratschlägen – beides irgendwie in sich verwoben, aber dennoch so, dass man es gut auf das eigene Leben übertragen kann. Gerade die politischen Themen (als Arnie noch Gouverneur in Kalifornien war und auch Zeiten danach), werden tiefgreifend beleuchtet und wirklich jeder Politiker sollte sich diese Ratschläge und Vorgehensweisen zu Gemüte führen! „Schnitzel“, wie ein Spitzname des Autors lautet, ist ehrlich und demütig, weiß aber auch zu netzwerken und sich in Szene zu setzen – dies alles in Verbindung zum Nutzen von allen Menschen, für eine bessere Welt.

Cover:
Trotz seines Alters zeigt Arnie Kraft und dass man auch im Alter noch nützlich sein kann – also be useful!

Fazit:
Ein ganz tolles Hörbuch, nicht nur für Fans vom Autor, sondern für alle, die mehr (für die Welt) erreichen möchten. Mich haben die privaten Einblicke sowie die Ratschläge und Themen absolut abgeholt, daher volle 5 Sterne und eine Hör-Leseempfehlung an jeden!

Wie Eulen in der Nacht – Maggie Stiefvater

Klappentext:
Jeder träumt von einem Wunder, aber nicht jeder ist bereit dafür.
Wem nur noch ein Wunder helfen kann, der findet stets seinen Weg in die Wüste Colorados und zur außergewöhnlichen Familie Soria. Doch die Wunder der Sorias sind unberechenbar und wer sie aus eigener Kraft nicht vollenden kann, zahlt einen hohen Preis.
Auch Daniel Soria bewirkt diese Wunder mit der Ernsthaftigkeit und Hingabe, die es braucht. Doch dann bricht er die wichtigste Regel seiner Familie: Er mischt sich in ein Wunder ein. Dadurch entfesselt er eine Magie, die seinen Tod bedeuten könnte.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm
Titel: Wie Eulen in der Nacht
Autor: Maggie Stiefvater
Sprecher: Camilla Renschke
Verlag: Random House Audio
Länge: 737 Minuten
ASIN: B07JQCHC19
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Die Familie Soria wirkt Wunder. Daher kommen viele Pilger zu ihnen, um sich ihres erfüllen zu lassen. Doch bevor das Wunder wirkt, muss man erst seine Dunkelheit erkennen und besiegen. Dies ist nicht einfach und ohne Hilfe kaum zu schaffen. Doch wenn sich ein Soria einmischt, dann kommt die Dunkelheit über ihn …

Stil:
Camilla Renschke hat eine angenehme Stimme und schafft zudem eine ganz besondere Atmosphäre. Sie lässt die Handlung laufen, ohne störende Stimmakrobatik, daher ist das Zuhören einfach entspannend und der Fokus liegt auf der Handlung.

Der Einstieg in die Geschichte ist angenehm. Die Figuren werden ausführlich vorgestellt und so entwickelt sich eine spannende Geschichte, um Schicksale, Wünsche, Wunder und der Liebe. Ein ganz toller Zauber, der die schlechten und guten Dinge im Menschen beleuchtet und was passiert, wenn man die Dunkelheit in sich verleugnet. Es zeigt aber auch auf, dass wir alles tun können, um schlechte Eigenschaften in uns zu besiegen und ein erfülltes Leben führen können. Wie Eulen in der Nacht ist daher ein traumhaft schöner Liebes-Fantasy-Roman und auch etwas Selbsthilfe. Die Ausdrucksweise war passend und bildhaft, sodass das Kopfkino schnell anspringen kann.

Charaktere:
Alle waren mir sympathisch, auch die Bösen, […] die so böse waren, dass selbst die Bösen dachten, die sind böser […]. Ich fand diese Vergleiche im Buch einfach herrlich! Besonders interessant fand ich die Gedanken der Charaktere mitzubekommen, das hat sie noch lebendiger gemacht. Auch ihre Beweggründe waren damit absolut verständlich, ohne dabei aufdringlich zu wirken.

Cover:
Das Cover wirkt mystisch, allerdings passen die Farben nicht wirklich zusammen.

Fazit:
Ein sehr berührende Geschichte, welche mich absolut begeistern konnte. Daher vergebe ich volle 5 Sterne (toll gelesen, interessante Handlung) und eine Hörempfehlung an Hörende, welche gerne Geschichten mit Tiefgang, Liebe, Schattenseiten und Glückseligkeit mögen.

Nunchi für Einsteiger: Wie Sie die Superkräfte der koreanischen Lebenseinstellung entfalten und gekonnt in Alltag, Beziehung und Beruf anwenden – Linh Sonnenberg

Klappentext:
Nunchi – Ihr ganz persönlicher Weg zu Gelassenheit, Erfolg und Zufriedenheit.

Haben Sie oft das Gefühl, sich zwischen all den Ansprüchen, die täglich an Sie gestellt werden, zu verlieren? Kaum mehr die Übersicht behalten zu können über das, was Sie eigentlich möchten, was von Ihnen verlangt wird, was angemessen wäre und wodurch Sie schließlich Ihre eigenen Ziele erreichen können? Zugegeben – all diese Wünsche auf einmal zu erfüllen, ist nicht gerade einfach, aber es gibt ein Mittel, das letztlich bei all diesen Fragen weiterhelfen kann: In Korea kennt man es seit Jahrtausenden unter dem Begriff „Nunchi“. Eine Form der Spiritualität, die auf ganz grundlegende Art und Weise das gesamte Leben definiert und so Handlungsmuster für jede erdenkliche Situation anbieten kann.

Was Nunchi bedeutet? „Den Raum lesen“ lautet die wörtliche Übersetzung und genau darin besteht das Prinzip: Lernen, sich selbst, das eigene Umfeld und die aktuelle Situation rasch und präzise einzuschätzen und zu begreifen, um das eigene Handeln perfekt darauf auszurichten. Unpassende Reaktionen, situative Überforderung und Stress, gerunzelte Augenbrauen vom Chef, ein irritierter Gesichtsausdruck der Schwiegermutter in spe – all diese unangenehmen Situationen mit ihren schädlichen Folgen gehören der Vergangenheit an, wenn Sie die Lehre des Nunchi verinnerlichen und konsequent anwenden. Und auch Ihre eigene Zufriedenheit und Gelassenheit werden zunehmen, wenn Sie sich somit für alle Lebenslagen gewappnet fühlen.

Überlegenheit und Entspanntheit im Umgang mit Ihren Mitmenschen.

Wie Sie die notwendigen Fähigkeiten wie Intuition, Einfühlungsvermögen, Augenmaß und Beobachtungsgabe ganz leicht selbst erlernen und in Ihre Alltagskommunikation einbauen, beschreibt Ihnen auf anschauliche und verständliche Art dieser Ratgeber. Sie glauben, Einfühlungsvermögen hätte man einfach oder eben nicht? Irrtum! Das Hörbuch zeigt Ihnen Wege auf, diese vermeintlichen Gaben der Natur systematisch und praktisch zu erwerben, um sie im Umgang mit Ihren Mitmenschen gewinnbringend einzusetzen.

Entdecken Sie in diesem Hörbuch …

  • die faszinierenden Ursprünge des Nunchi in der asiatischen Antike,
  • den vielfältigen spirituellen Hintergrund der koreanischen Kultur,
  • die Grundprinzipien Intuition, Respekt, Sensibilität, Verbundenheit, Augenmaß und stilles Beobachten und ihre Bedeutung im alltäglichen Leben,
  • wie Sie diese Fähigkeiten mit einfachen Übungen selbst erwerben und ausbauen können,
  • wie durch Ursache und Wirkung alles in Ihrem Leben miteinander in Verbindung steht,
  • wie die Nunchi-Haltung sich positiv auf Ihr Familienleben, Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit und Ihre Karriere auswirkt,
  • wie Sie in einer vierwöchigen Selbsttransformationsphase zu Ihrem ganz persönlichen Nunchi finden,
  • und vieles mehr…

Lassen Sie sich von diesem gut strukturierten, verständlich und unterhaltsam geschriebenen Hörbuch auf Ihrer spirituellen Reise zu Gelassenheit und Lebensfreude begleiten. Ganz gleich, ob Sie Nunchi-Neuling sind oder bereits einige Kenntnisse angesammelt haben, wird dieses Hörbuch Ihnen Nützliches, Hilfreiches und Interessantes bieten – und trotz westlicher Verständlichkeit die koreanischen Ursprünge bewahren.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm
Titel: Nunchi für Einsteiger: Wie Sie die Superkräfte der koreanischen Lebenseinstellung entfalten und gekonnt in Alltag, Beziehung und Beruf anwenden – inkl. 4-wöchigem Transformationsguide
Autor: Linh Sonnenberg
Sprecher: Anna Gustmann
Verlag: Psiana eCom UG
Länge: 228 Minuten
ASIN: B08LNPH65P
Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Die koreanische Lebenseinstellung kennenlernen und im Alltag anwenden.

Meinung:
Das Hörbuch beginnt schleppend, die Vorgeschichte zu Nunchi ist interessant, aber wirklich nur für Einsteiger in die Welt der asiatischen Lebenseinstellung – für Hörer:innen mit Kenntnissen in diesem Bereich, sind die ersten Kapitel Wiederholung. Die Übungen und Lebensregeln sind entweder durch die Übersetzung dogmatisch oder sie sind es generell, denn dann geht es los, dass man etwas „muss“. Eine Lebenseinstellung, in der man gezwungen wird sich so oder so zu verhalten, ist mit Zwängen verbunden und hat wenig mit der (eigenen) Einstellung zu tun – hier stimmt etwas nicht! In fast jedem Satz spricht Anna Gustmann also von müssen und zwanghaftem Handeln, damit man zu einem erfüllten Leben findet – sorry, aber wenn ich etwas muss und nicht frei entscheiden kann, dann hat das nichts mit einem erfüllten Leben zu tun. Wenn ich mich frei entscheide freundlich zu meinen Mitmenschen zu sein, dann mache ich dies aus Überzeugung und ich mache es gerne, das ist ein zufriedenes Leben, aber nicht, wenn ich gezwungen werde … Das es bestimmte Umgangs- und Höflichkeitsformen gibt, sollte generell jedem Menschen klar sein, aber auch hier steht es uns frei, sie in einem gewissen Grad abzustufen. Aufgrund der immer wiederkehrenden Zwänge und Dogmen hat mich das Hörbuch immer mehr aufgeregt und ich hatte keine Lust mehr der Stimme von Anna Gustmann zu folgen, welche leider auch immer das „müssen“ zu sehr betonte.

Fazit:
Der Inhalt konnte mich nicht überzeugen. Nunchi wurde mir zu dogmatisch dargestellt und ich empfand die Lebenseinstellung eher als Zwang. Daher vergebe ich nur 2 Sterne und nicht unbedingt eine Hörempfehlung. Ggf nur für Hörer:innen, welche sich mit anderen Kulturen und ihrer Lebensweise beschäftigen möchten.

Als Alternative empfehle ich: Lass zu, was dich groß macht – Ilona Lindenau

Ich könnte ihn erwürgen!: Vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen – Martin Wehrle

Klappentext:
Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht. Als Stinkstiefel und Besserwisser, Nervensägen und Dauerredner, Schwarzseher und Schlechtes-Gewissen-Macher verhageln sie einem die gute Laune. Und sie lauern überall: am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, im Bekanntenkreis, im Internet und sogar als Qual-Verwandtschaften in der eigenen Familie. Doch jetzt gibt es Hilfe: Martin Wehrle zeigt gewohnt fundiert und humorvoll, wie man mit schwierigen Menschen umgeht.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm
Titel: Ich könnte ihn erwürgen!: Vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen
Autor: Martin Wehrle
Verlag: Mosaik
Seiten: 319
ASIN: B07ZTGZLCH
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Jeder kennt sie: Die H-Menschen (H=Herausforderung). Egal ob im Alltag, im Büro oder in der Familie, sie sind da und wir sind für andere ein H-Mensch. In diesem Buch geht es um den Umgang mit ihnen und auch mit sich selbst.

Meinung:
Das Buch ist sehr gut gegliedert. Im ersten Teil geht es um den Umgang mit sich, mit seinen Problemen und den Umgang mit anderen. In Teil 2 werden die 7 Persönlichkeitstypen vorgestellt und dies mit teils sehr amüsanten Geschichten aus der Praxis – sie sind nur lustig, weil man selbst nicht betroffen ist, aber aus der Entfernung wirken viele Dinge immer anders … Nach dem Studium von sich selbst und den 7 Typen gibt Teil 3 15 Übungen für die Praxis – auch gleich als Lern-Erfolgskontrolle der vorherigen Kapitel. Die Lektüre ist gut aufgebaut, immer gleich gegliedert und dadurch super zum Nachschlagen geeignet. Auch kann man sich selbst gleich anders einschätzen und auch an seiner Persönlichkeitsstruktur arbeiten – die unterschiedlichen Denkmuster regen definitiv dazu an!

Cover:
Das Cover passt definitiv! Man ist wütend, macht etwas kaputt und das kommt dann dabei raus.

Fazit:
Martin Wehrle zeigt in seinem Buch eindeutig, dass jede Persönlichkeitsstruktur etwas Gutes und etwas Negatives hat. Wenn man dieses Wissens als Führungskraft gut einsetzt, kann man im Betrieb definitiv für mehr Produktivität sorgen, im Familiären könnten Streitigkeiten, Sorgen und Ängste schneller beigelegt werden und im Freundeskreis kann man noch viel lernen. Ein gutes Werk für jeden, daher gibt es volle 5 Sterne und eine absolute Leseempfehlung, vor allem für Leute, welche das Gefühl haben, dass sie niemand versteht oder sie andere nicht verstehen können.