Coras Bücherkiste – Buchrezensionen und Buchvorstellungen

Her last Summer – Emily Freud

Klappentext:
Ein Backpacking-Trip durch das exotische Thailand sollte für Luke und Mari die Reise ihres Lebens werden. Doch nur einer von beiden kehrte zurück. Jetzt, zwanzig Jahre später, möchte Luke endlich erzählen, was damals passiert ist. Und die Filmemacherin Cassidy Chambers will diejenige sein, die die Wahrheit aufdeckt. Was ist mit Mari geschehen, als sie spurlos in Thailands Dschungel verschwand? Ist Luke wirklich so unschuldig, wie er beteuert? Doch je tiefer Cassidy in die Vergangenheit vordringt, desto mehr fürchtet sie die Wahrheit, die dort auf sie wartet …

Titel: Her last Summer
Autor: Emily Freud
Verlag: Piper
Länge: 415 Seiten
ASIN: ‎B0DHX7SQLS
Meine Bewertung: 3 Sterne – lässt sich gut lesen

Inhalt:
Luke und Mari gehen als Paar in den Dschungel, doch nur Luke kehrt zurück. Ein Spießrutenlauf beginnt und nach 18 Jahren möchte er sich endlich einer Journalistin anvertrauen und Cassidy will seine Geschichte unbedingt veröffentlichen …

Meinung:
Irgendwas hat mir gefehlt, aber ich kann immer noch nicht sagen, was es ist. Die Geschichte beginnt interessant, so stellt sich Cassidy vor und erzählt das Buch aus ihrer Perspektive. Dennoch bleibt sie dabei ziemlich blass und naiv. Es ist nicht ersichtlich, wie es diese Person geschafft haben soll, sich so einen Job und das Vertrauen des Chefs erarbeitet zu haben. Sie betont die ganze Zeit, wie gewissenhaft sie ist und ihr passieren nur Fehler. Es ist daher schwer mit ihr warmzuwerden und ihr diesen Job überhaupt zuzutrauen. Was mich richtig aufgeregt hat, war die Zeichnung von Cassidy als zerrissene Frau. Auf der einen Seite wollte sie immer die starke sein, auf der anderen das kleine Mädchen, was sich jedem an den Hals wirft, der ihr Aufmerksamkeit schenkt. Hat sie in ihrem Leben gar nicht gelernt? Luke ist auch nicht besser, nach 18 Jahren ist er zu glatt, zu weich und sagt dann auch noch ja, um mit dem Team in den Dschungel zurückzukehren? Ab diesem Zeitpunkt wurde die Geschichte dann wirklich unglaubwürdig und konstruiert. Die Fährten, welche gelegt wurden, sind schnell als diese entlarvt und das Ende, das konnte man sich dann leider auch schon denken. Man hätte das Buch mindestens 150 Seiten kürzer fassen können, denn es wiederholt sich auch so unwahrscheinlich viel.

Cover:
Das Cover ist gut gemacht, aber für die Geschichte hätte ich mir eher einen dichten Dschungel gewünscht, denn das ist Thema im Buch.

Fazit:
Ein Thriller für Einsteiger, denn wirkliches mitfiebern ging aufgrund der furchtbaren Charaktere und der stellenweise konstruierten Handlung nicht so gut. Daher gibt es von mir nur 3 Sterne und eine bedingte Leseempfehlung.

Bin ich hier der Depp? Wie Sie dem Arbeitswahn nicht länger zur Verfügung stehen – Martin Wehrle

Klappentext:
Wenn die Tretmühle zur Klapsmühle wird – der alltägliche Wahnsinn am Arbeitsplatz.
Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen – muss ich mir das wirklich gefallen lassen? Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Der Karriereberater und Bestsellerautor Martin Wehrle kennt den Wahnsinn in deutschen Firmen. Er zeigt auf, mit welchen Tricks Mitarbeiter ausgebeutet werden und weist Wege aus dem Hamsterrad.

Titel: Bin ich hier der Depp? Wie Sie dem Arbeitswahn nicht länger zur Verfügung stehen
Autor: Martin Wehrle
Sprecher: Oliver Wnuk
Verlag: Random House
Länge: 131 Minuten
ASIN: ‎B00FN39DCU
Meine Bewertung: 3 Sterne – lässt sich gut hören

Inhalt:
Das Hörbuch lebt von Erlebnissen aus der Arbeitswelt und zum Ende gibt es ein paar Tipps, wie man dem Wahnsinn entfliehen kann.

Meinung:
Das Buch erinnerte mich stark an „Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch! Was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt – Martin Wehrle„. Mitarbeitende erzählen von ihren persönlichen Deppenerlebnissen und wie sie reagiert haben oder auch nicht. Es ist immer wieder erschreckend, was einige Menschen mit sich machen lassen und noch erschreckender, was man für Parallelen mit seinem eigenen Leben ziehen kann. Eventuell ist vieles noch nicht so schlimm, wie im Buch geschildert, aber der Weg dahin ist vielleicht nicht immer weit. Daher ist auch dieses kurze Buch ein Mehrwert, damit man aufwacht, genau hinschaut und hinterfragt. Es regt zum Denken und auch zum Handeln an! Oliver Wnuk hat zudem eine angenehme Stimme und liest in einem guten Tempo. Zwischendurch hatte ich sogar das Gefühl, dass auch er nicht immer glauben konnte, was er dort liest. Die Erlebnisse sind stellenweise schockierend und fast nicht zu glauben.

Cover:
Das Cover passt sehr gut, die Arbeit überhäuft den Mitarbeiter und der Chef redet frei auf die, nicht mehr durchblickende, Person ein.

Fazit:
Ein Buch, welches miese Praktiken in Firmen offenlegt, aber leider nicht viel Mehrwert für die Mitarbeiter bietet. Da hat Martin Wehrle schon bessere Bücher verfasst. Daher gebe ich nur 3 Sterne und eine Empfehlung nur an Leser, welche denken, dass ihr Job beschissen läuft. Hier kann man lesen / hören, dass es weitaus schlimmere Arbeiten gibt, als die eigene und daraus die eigenen Schlüsse ziehen.

Die innere Oma: Gelassenheit lernen von der weisesten Version deiner selbst – Franca Cerutti

Deine beste Ratgeberin für ein gelassenes Leben
Stell dir vor, du könntest dein 90-jähriges Ich um Rat fragen. Jemanden, der dich kennt wie niemand sonst, und mit Weitblick und Wohlwollen auf dein Leben und deinen Alltag blickt. Franca Cerutti macht diese weise Instanz zugänglich, und nennt sie »die innere Oma«. In liebevoller Ergänzung zum inneren Kind schaut sie nicht zurück, sondern nach vorn – und vom Ende des Lebens auf das, was heute wirklich zählt.
Psychologisch fundiert und therapeutisch erprobt zeigt dieses Buch, wie wir loslassen können, was uns stresst: Schuldgefühle, Perfektionismus und das ewige Vergleichen. Die innere Oma ist ein stützender Anteil, den wir selbst schaffen – als warmherzige und weise Ergänzung zu den inneren Anteilen, die uns in unserer Biografie »passiert« sind. Die innere Oma hat den Überblick – und sie hat dir was Wichtiges zu sagen.
»Deine innere Oma, mit ihrem Weitblick, Überblick und Einblick, hat eine ziemlich klare Botschaft. Meist lautet sie: Lass es! Lass den Perfektionismus. Lass das Vergleichen. Lass die Schuldgefühle. Lass das Retten von Menschen, die gar nicht gerettet werden wollen. Lass die tausend To-do-Listen, die dich nicht entlasten. Deine innere Oma wird dich wahrscheinlich nicht anfeuern, noch mehr zu leisten. Sie wird dich daran erinnern, dass du ein Leben zu leben hast – und kein Projekt zu optimieren.«

Titel: Die innere Oma: Gelassenheit lernen von der weisesten Version deiner selbst
Autor: Franca Cerutti
Sprecher: Franca Cerutti
Verlag: OSTERWOLDaudio
Länge: 558 Minuten
ISBN: 978-3844949001
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Fast jeder hat schon vom „inneren Kind“ gehört, mit dem man seine Vergangenheit klären kann, die „innere Oma“ sorgt allerdings in der Gegenwart für die Zukunft für ein glückliches Leben.

Meinung:
Das Konzept der inneren Oma war mir neu und die Idee dahinter ist genial, daher habe ich mich sehr über das Hörbuch gefreut. Denn Franca Cerutti liest ihr Buch auch noch selbst. Sie hat eine angenehme Stimme und kann diese auch noch wunderbar von Hochdeutsch in Dialekt wandeln, sodass man sich ihre Omma wirklich gut vorstellen kann und damit klappt es noch besser mit der eigenen Omi.
Der Inhalt ist gut aufgearbeitet, stellenweise mit vielen Studien, Fallbeispielen und Statistiken gefüllt. Gelesen ist dies bestimmt sehr trocken, hier war ich froh, diese Teile gehört zu haben – auch wenn gelesenes mehr hängen bleibt. Es ging mir aber weniger um die Studienzahlen, als um das Konzept der inneren Oma. Als Psychotherapeuthin schafft es Franca Cerutti spielend leicht zu erklären, was mit uns passiert, wenn wir unsere innere Oma fragen und auch was es wichtig wäre zu klären. Sie baut ihr Buch so auf, das sie zu Beginn das Konzept erklärt und dann Themen einwirft, welche man behandeln könnte und wie eine Routine mit der inneren Oma ablaufen würde. Dabei ist alles freigestellt und es gibt keine Dogmen oder Zwänge. Am Ende spricht die Autorin noch über die Wörter müssen, können, dürfen und was sie mit unserer Psyche so anstellen. Leicht verständlich und sehr sympathisch ist dieses Buch ein sehr schöner Begleiter.

Cover:
Ich bin mir noch nicht sicher, ob mir das Cover gefällt. Auf der einen Art ist es nett der Oma einen Stuhl anzubieten und den Charakter darin einzufügen. Allerdings sehe ich meine innere Oma nicht in dieser Szenerie und so wirkt das Cover eher leer, einsam und traurig. Ein Cover mit vielen individuellen Möglichkeiten hätte mir wahrscheinlich besser gefallen.

Fazit:
Ein ganz tolles Buch, mit vielen wertvollen und wissenschaftlich belegten Informationen, welches von jedem gelesen werden sollte. Ich vergebe 5 Sterne und werde es definitiv noch mehrmals hören.

Ich bedanke mich bei Hörbuch Hamburg für das Rezensionsexemplar.

The Housemaid 03: Sie wird dich finden – Freida McFadden

Reiheninfo:
Wenn sie wüsste
Sie kann dich hören
Sie wird dich finden

Klappentext:
Die Tage, in denen Millie die Häuser wohlhabender Menschen geputzt hat, liegen lange zurück. Ihr Traum von einem eigenen Haus in einer ruhigen Nachbarschaft, wo ihre Kinder spielen können, ist wahr geworden. Doch Millie wird das Gefühl nicht los, dass etwas nicht stimmt. Sie fühlt sich beobachtet. Schließlich macht sie einen grausigen Fund, und ihre Vergangenheit holt sie mit voller Wucht wieder ein. Ist die Vorstadtidylle in Wahrheit eine tödliche Falle, aus der es kein Entkommen gibt? Nur eins ist sicher: Um ihre Familie zu schützen, würde Millie alles tun.

Titel: Sie wird dich finden
Autor: Freide McFadden
Sprecher: Leonie Landa, Lea van Acken, Maria Hartmann
Verlag: Random House
Länge: 586 Minuten
ASIN: ‎B0D17JPHC2
Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Vorabinfo:
Alle 3 Teile können unabhängig voneinander gelesen / gehört werden. Jeder Teil ist in sich abgeschlossen. Es finden sich allerdings kleine Beziehungen zu den Nebensträngen in den Geschichten wieder.

Inhalt:
Millie und Enzo haben es endlich geschafft und ein Haus ergattert. Alles könnte so schön sein, wenn die Vorstadtidylle nicht so trügerisch wäre …

Meinung:
Freida McFadden wurde hochgelobt und daher wollte ich auch mal eines ihrer Werke konsumieren. Ich muss gestehen, dass ich nicht vorab geprüft habe, dass es sich bei diesem Buch, um einen dritten Teil einer Reihe handelt. Dennoch konnte ich problemlos in die Handlung einsteigen und hatte nicht das Gefühl etwas verpasst zu haben. Ganz im Gegenteil, ich war froh, gleich das Finale zu hören, denn die Figuren waren schlichtweg nervend. Millie hat zwar einen guten Gerechtigkeitssinn, aber scheint nicht viel von sich selbst zu halten. Sie sagt die ganze Zeit sie sei alt, fett und überarbeitet. Ihr Mann hingegen ist super sexy, jeder will ihm nahekommen. Die Nachbarn sind auch nur eindimensional gezeichnet und es wirkt alles so furchtbar konstruiert. Die Unterhaltungen sind auf ein Minimum reduziert und bringen nur dies ein, was die Handlung vorschreibt. Und die Handlung, ja die ist noch konstruierter. Schnell ist klar, wohin die Reise geht und die künstlichen falschen Fährten sind klar erkennbar. Ich hatte tatsächlich überlegt, ob ich das Hörbuch abbreche und habe mich dann für das schnellere hören beim Rasenmähen entschieden – lieber das, als das Drehen der Messer. Die Stimmen der Sprecher konnten mich allerdings gut bei Laune halten, so hat jeder weibliche Hauptcharakter eine Stimme erhalten und konnte somit die eigene Sichtweise schildern. Diese Umsetzung ist gut gelungen.

Cover:
Das Cover haut mich jetzt nicht um und passt auch nicht wirklich zum Inhalt.

Fazit:
Eine Geschichte, welche es nicht wirklich braucht. Stark konstruiert mit nervigen Charakteren und daher nur 2 Sterne. Eine Empfehlung spreche ich nur an jene aus, welche sich bei den vorherigen Bänden gut unterhalten gefühlt haben und wissen möchten, wie das Leben von Millie und ihrer Familie weitergeht.

Qigong Heilung mit Energie: Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin – Johann Bölts

Klappentext:
In China wird es seit Jahrtausenden praktiziert, denn: Qigong stärkt die Lebensenergie. Immermehr Menschen entdecken die stabilisierende Kraft, die von den leicht erlernbaren Bewegungsfolgen ausgeht – Wohlbefinden für Leib, Seele und Geist, mit zahlreichen Fotos.

Titel: Qigong Heilung mit Energie: Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Autor: Johann Bölts
Verlag: Herder
Länge: 224 Seiten
ISBN: 978-3451067846 ‎
Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Johann Bölts ist Diplompädagoge und leitet seit 1991 das PTCH „Projekt Traditionelle Chinesische Heilmethoden und Heilkonzepte“ an der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg. Damit findet man in diesem Buch (6. Auflage von 2015) viel Input, allerdings sehr technisch und nicht immer in guter Reihenfolge, zum Qigong, Meridianen und der Atmung.

Meinung:
Ich hatte mich sehr gefreut ein Buch zu lesen, von einem Autor, der sehr tief in der Materie steckt, und das ist wohl auch das größte Manko an der Lektüre. Das Buch wurde, so steht es im Vorwort, für jede Auflage erweitert, aber wurde damit auch der komplette Inhalt überprüft? Es wirkt eher so, als wäre dem Autor noch etwas Wichtiges eingefallen und dieser Einfall wurde dann ohne Sinn integriert. So liest man viele Sachen doppelt, stellenweise aber so technisch, dass sie eher verwirren, als weiterbringen. Stellenweise wird von Meridianen und Akupunkturpunkten gesprochen, ohne das diese vorgestellt worden sind (kommt dann irgendwann später). Für ein richtiges Buch (zum Blättern) mag dies noch irgendwie Sinn ergeben, für ein E-Book ist dies absolut unpraktisch – hier hätte man einfache Links einbauen können. Es wird also mit Akupunkturpunkten um sich geworfen und die Frage ist doch, für wen ist dieses Buch? Man muss schon enormes Vorwissen in diesem Bereich haben, um verstehen zu können, wo man seine Aufmerksamkeit nun lassen muss, um einen positiven Effekt mit Qigong zu erreichen. Dadurch wirkte der Inhalt auch sehr dogmatisch und eher für Studierende, als für den Hausgebrauch, geschrieben. An einigen Stellen wirkt es dann auch widersprüchlich, so verweist Johann Bölts immer wieder darauf, Qigong nur von einem Lehrer zu lernen, weil man allein viele Fehler machen kann und dann werden die Übungen erklärt, damit man allein gut üben kann. Warum werden Grenzen gesetzt? Lasst die Leute doch probieren und erstmal fühlen, statt ihnen Angst zu machen! Viele Praktizierende sind allein schon mit der gesunden Zungenhaltung beim Atmen überfordert – für die ist dieses Buch definitiv nichts! Es würde sie in ihrer Praxis hemmen und wahrscheinlich ängstigen, durch Qigong krank zu werden. Ich hätte mir ein praxistauglicheres Buch gewünscht, mit einer funktionalen Gliederung, welche Kapitel für Kapitel aufbauend ist und nicht springt. Zudem ist der Schreibstil einfach zu technisch, wissenschaftlich und die eingefügten Zitate und Übersetzungen der alten Meister nicht gut gekennzeichnet (in den Quellenangaben aufgelistet, aber nicht im Text), so weiß man nicht, wann das alte Wissen aufhört und die Erkenntnisse des Autors beginnen.

Cover:
Das Cover ist angenehm gestaltet und strahlt Ruhe aus.

Fazit:
Ein sehr technisch-dogmatisches Buch über Qigong. Wer schon jahrelang praktiziert und tiefer in die Welt der Meridianwirkung und Akupunkturpunkte einsteigen möchte und einen technischen Schreibstil bevorzugt, ist mit dem Buch gut beraten. Wer Einsteiger ist und noch keine Ahnung vom medizinischen Qigong hat, möge auf andere Literatur ausweichen. Ich vergebe nur 2 Sterne, weil ich mich stellenweise wirklich durchquälen musste und es einfach zu viel zu kritisieren gab.