Klappentext:
Befreie dich vom Überfunktionieren, Übererfüllen und Gefallenwollen! Viel zu oft bringen wir unsere Wünsche oder Tabus nicht zum Ausdruck, sondern verstecken unsere Bedürfnisse hinter passiv-aggressivem Verhalten oder verdrängen unsere Emotionen, bis wir explodieren. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben ist es unabdingbar, klare Grenzen zu ziehen und zu kommunizieren – ohne Schuldgefühle und Drama!

In „Boundary Boss“ zeigt dir die bekannte US-Psychotherapeutin Terri Cole, wie das geht. Du lernst zuverlässige Strategien und Techniken, um deine Bedürfnisse zu erkennen, deinen „Grenzplan“ neu zu gestalten und kraftvolle Abgrenzungsskripte anzuwenden. Außerdem erfährst du, wie du mit „Grenzzerstörern“ umgehst, Co-Abhängigkeiten vermeidest und gesunde Beziehungen aufbauen kannst.

Für Frauen, die erschöpft sind vom Über-Erfüllen und Über-Empfinden: Werde ein Boundary Boss!

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Titel: Boundary Boss: Meine Grenzen setze ich selbst! Klarheit finden und endlich selbstbestimmt leben Autor: Terri Cole Verlag: Mankau Länge: 286 Seiten ISBN: 978-3863747343 Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Ein Buch für Menschen, welche sich stark zurücknehmen und alles andere erfüllen, außer ihre Bedürfnisse.

Meinung:
Terri Cole hat dieses Buch explizit für Cis-Frauen geschrieben, weist aber darauf hin, dass es jeder Mensch lesen kann. Den Einstieg fand ich daher leider etwas schwierig. Jeder sollte ein Buch zum Thema lesen, welches das Interesse weckt und sich nicht durch Ansprache oder Gendern ausgegrenzt oder explizit angesprochen fühlen. Es sollte doch um den Inhalt gehen und nicht für welches „Geschlecht“ oder „Identität“ der Inhalt geschrieben ist. Nur weil sich „gebürtige“ Frauen eventuell schlechter abgrenzen können (wer sagt denn das?!) … ich schweife ab.
Der Schreibstil oder die Übersetzung oder beides ist speziell, es wirkt belehrend und nur Terri hat die Lösung aller Probleme. Daher habe ich auch sehr lange gebraucht, um das Buch zu lesen, ich wollte mich eher vom Buch abgrenzen, was ich auch immer wieder getan habe. Die Autorin und Psychologin beschreibt immer wieder Szenen aus dem Praxisalltag und ergänzt dies mit Checklisten, Kurztipps und Abgrenzungsskripten. Es wirkt daher sehr eingefahren und sie scheint nur Lösungsansätze zu geben auf das, was sie vorstellt und wie sie es sich vorstellt, dass man reagiert. Sie schreibt, dass man bei Veränderungen vermutlich Angst bekommt und Schamgefühle. Moment! Werden diese nicht vielleicht erst ausgelöst, wenn man sie sich einredet? Und schon könnte man das nächste Coachingbuch von Terri Cole kaufen. Was bringt einem ein Skript, was man lernt und kein Handwerkszeug bekommt, wie man variiert? Dieses Buch hat mich ehrlich gesagt mehr aufgeregt, als dass ich es nützlich fand.

Cover:
Das Cover ist auffällig gestaltet und signalisiert das Thema Abgrenzung klar.

Fazit:
Viel Text, dass man sich als Frau einfach nichts sagen zu lassen braucht, mit vielen Beispielen, dass es andere geschafft haben. Und, dass, wenn man es auch schaffen möchte, Angst- und Schamgefühle bekommt. Es gibt deutlich bessere Bücher, für alle Geschlechter / Identitäten, die nie etwas von Angst oder Scham erwähnen, weil es ein Grundrecht ist, für sich einzustehen. Daher bekommt Boundary Boss leider nur 2 Sterne, es gefällt mir wegen oben genannter Gründe einfach nicht.

Ich bedanke mich bei Mankau für das Rezensionsexemplar.

Reihenfolge:
Die Krone der Dunkelheit
Die Krone der Dunkelheit – Magieflimmern
Die Krone der Dunkelheit – Götterdämmerung

Klappentext:
Magie ist in Thobria, dem Land der Menschen, verboten – doch Prinzessin Freya wirkt sie trotzdem. Und das nicht ohne Grund. Vor Jahren wurde ihr Zwillingsbruder Talon entführt und seitdem versucht Freya verzweifelt, ihn zu finden. Endlich verrät ihr ein Suchzauber, wo sich Talon aufhält: in Melidrian, dem sagenumwobenen Nachbarland jenseits der Mauer, das von rätselhaften Fae und blutdürstigen Elva bewohnt wird.

Gemeinsam mit dem geheimnisvollen Wächter Larkin begibt sich Freya auf den Weg dorthin und muss ungeahnten Gefahren ins Auge blicken. Während sie noch um ihr eigenes Schicksal kämpft, regt sich eine dunkle Macht in der Anderswelt, die Thobria und Melidrian gleichermaßen bedrohen wird…

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Titel: Die Krone der Dunkelheit Autor: Laura Kneidl Sprecher: Marlene Rauch Verlag: Osterworld Länge: 1.179 Minuten ASIN: B07JB17YZY Meine Bewertung: 4 Sterne – gefällt mir

Inhalt:
Prinzessin Freya sucht ihren, spurlos verschwundenen, Bruder Talon. Mit der Hilfe von Larkin, einem unsterblichen Wächter, schafft sie es aus dem menschlichen Königreich hinaus und hinein in eine Welt voller Magie und Monster …

Meinung:
Der Einstieg ist mir, ehrlich gesagt, sehr schwergefallen. Marlene Rauch liest zu Beginn sehr weinerlich und überzogen, sodass Freya sehr naiv und extrem kindlich erscheint. Ihre Suche nach ihrem Bruder erscheint damit zu drastisch. Dies besserte sich, als Larkin in der Geschichte mitwirkte und Freya (mit ihm) eine wundervolle Unterstützung erhalten hat. Ab diesem Zeitpunkt konnte mich dann auch die Sprecherin abholen und die Handlung wirkte entsprechend fesselnd. Wie für eine Fantasygeschichte üblich gibt es Gut und Böse und, was mich besonders gefreut hat, viel dazwischen. Gerade diese Graustufen waren perfekt, so bleibt die Geschichte spannend und die Handlung sowie die Charaktere wachsen. Die Beziehungen der Figuren werden wunderbar beleuchtet und ihre Gedanken sind greifbar und damit werden die Aktionen wiederum verständlicher.

Cover:
Das Cover wirkt mystisch, nach wenig Zeit und wenn diese Abläuft, was dann?!

Fazit:
Zu Beginn etwas schwerfällig, dann aber umso besser. Viele Gefühle, Persönlichkeit und wie wichtig Familie und Freundschaft ist. Gut vorgelesen und fesselnd geschrieben. Daher 4 Sterne und eine absolute Empfehlung, an alle Fans von Fantasie.

Ich darf euch wieder ein Buch zur Verlosung anbieten.

Es handelt sich um Achtsamkeiten – Übungen für mich, für uns und für die Welt von Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Hubert Ostermaier, Maria Kluge

Klappentext:
Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spürst Resonanz, bastelst und spielst eine besondere Form von Theater. Gemeinsam mit Freund:innen, Kolleg:innen oder Familie erkundest Du die verschiedenen Ökosysteme Deines täglichen Lebens. Das geschieht in zwölf Übungen, die nicht nur eine, sondern drei Achtsamkeiten trainieren: individuelle, soziale und ökologische. Diese unterschiedlichen Sorten von Achtsamkeitsübungen werden hier erstmals miteinander verbunden. Drei befreundete Wissenschaftler, ein erfahrener Journalist, eine kreative Illustratorin und eine weltweit tätige Achtsamkeitsbotschafterin haben die neuartige Synthese für Dich einfach und praxisnah aufbereitet.

Schon während der Lektüre kannst Du Dich und die Welt auf neue Weise erleben. Achtsam sein heißt: ein Gespür dafür entwickeln, was an der Zeit ist und dazu beitragen, dass es geschehen darf. Zur kulturellen Transformation wird das besonders in Krisenzeiten dringend benötigt. Probiere es einfach aus!

So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

1. Schreibt mir eine Mail an Gewinnspiel@livediesel.de – nur für dieses Gewinnspiel gültig, diese Mailadresse wird nach Bekanntgabe der Gewinner wieder gelöscht, inklusive aller Mails, welche dort eingetroffen sind.

2. In dieser Mail begründet ihr bitte, warum ihr gerne Achtsamkeiten – Übungen für mich, für uns und für die Welt gewinnen möchtet. Wenn ihr meinem Blog folgt, schreibt bitte auf welchem Kanal – Follower erhalten 2 Lose und erhöhen somit ihre Gewinnchance 😉 Bitte teilt mir noch keine Adressdaten mit, die Gewinner werden via Mail von mir benachrichtigt und erst dann nach ihrer Adresse gefragt.

3. Als Gewinner verpflichtet ihr euch, nach dem Lesen eine Buchbewertung inkl. einer Rezension auf mindestens einer Plattform zu veröffentlichen. Solltet ihr keine Möglichkeit sehen, diese über eine Plattform zu verbreiten, dürft ihr auch gerne eure Buchbesprechung auf Cora’s Bücherkiste veröffentlichen.
Wenn ihr noch nie eine Rezension geschrieben habt, ist das nicht schlimm! Einen kleinen Leseeindruck (Aufmachung, Inhalt, Gesamteindruck – was hat gefallen, was nicht und warum) kann jeder schreiben 😉

Das Gewinnspiel endet am 23.04.25 (23:59:59 Uhr), am Welttag des Buches!
Teilnahmeberechtigt ist jeder mit Wohnsitz in Deutschland – bei Minderjährigen ist die Erlaubnis zur Teilnahme bei den Erziehungsberechtigten einzuholen!

Viel Erfolg!

Vielen Dank für eure Teilnahme!

Das Los hat entschieden und gewonnen hat: Antonia J.

Herzlichen Glückwunsch sowie viel Freude und viele Erkenntnisse beim Lesen!

Reihenfolge:
Das erste Buch der magischen Angst
Das zweite Buch der magischen Angst
Das dritte Buch der magischen Angst

Klappentext:
Der Schock über Ryans Verrat sitzt tief. Die WG hat ihr Notfallquartier bezogen und muss nun hilflos mitansehen, wie Chons in New York sein Unwesen treibt. Aber der ägyptische Gott verfolgt ein noch viel größeres Ziel – ein Ziel, das die ganze Welt in Gefahr bringt. Bei dem Versuch, ihn zu stoppen, setzen Widney und ihre Freunde nicht nur ihr Leben aufs Spiel, sondern auch das der Menschen, die sie lieben…

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Titel: 19 Die Bücher der magischen Angst 03: Das dritte Buch der magischen Angst Autor: Rose Snow Sprecher: Marlene Rauch Verlag: Silberfisch Länge: 464 Minuten ASIN: B08Z4FHSSC Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Der Showdown hat begonnen, Gut oder Böse  und dazwischen die Liebe …

Meinung:
Der dritte Teil konnte mich nicht begeistern und Marlene Rauch wohl auch nicht. So überzogen, wie sie betont und diese erzwungene Freude in der Stimme waren ebenfalls nicht hilfreich. Dennoch war das Hören immer noch besser, als selbst lesen zu müssen. Die Geschichte wird von Band zu Band unglaubwürdiger, nerviger und konstruierter. Schnell ist klar, wo die Reise hingeht und wie es mit Ryan, Widney und Chons weitergeht. Das Ende ist dann so schnell abgehandelt, dass ich es fast verschlafen hätte. Statt einer Nachbereitung ist dann alles ganz schnell wieder friedlich und so normal, dass selbst das eigene Leben spannender ist.

Charaktere:
Sie bleiben sich in ihrer Art treu. Entweder Gut oder Böse, für alles eine Lösung und die funktioniert auch immer oder es wurde so konstruiert, dass es halt schiefgehen muss. Die Figuren sind leider in allen Teilen farblos geblieben und immer zu freundlich, zu lieb und zu drüber.

Cover:
Das Cover passt du den anderen Bänden und spiegelt den Inhalt gut wider.

Fazit:
Eine Reihe, welche man nicht gelesen / gehört haben muss. Die Welt ist entweder Schwarz oder Weiß – Graustufen sucht man vergebens. Auch Marlene Rauch, als Sprecherin, schien stellenweise vom Inhalt angenervt, sodass sie nicht gut gelesen hat – bzw. sich nicht in die Geschichte einfühlen konnte. Daher gibt es bedauerlicherweise nur 2 Sterne und nur eine Empfehlung für alle, welche sich bereits durch die vorherigen Bände gearbeitet haben.

Reihenfolge:
Das erste Buch der magischen Angst
Das zweite Buch der magischen Angst
Das dritte Buch der magischen Angst

Klappentext:
Wer die Angst besiegen will, muss sich ihr stellen. Nie hätte Widney gedacht, dass ihre WG sie von Anfang an belogen hat. Selbst Quentin, für den sie schon lange mehr als nur freundschaftliche Gefühle hegt, hat sie schamlos hintergangen. Trotzdem gibt es für Widney keinen anderen Ausweg, als mit ihren Mitbewohnern zusammenzuarbeiten und sich bei den Sichelträgern einzuschleusen. Schnell findet sie sich in der jahrhundertealten Fehde zwischen Sonnenkriegern und Sichelträgern wieder und weiß nicht, wem sie glauben soll. Im Hauptquartier der Sichelträger steht sie unter der ständigen Gefahr aufzufliegen und kann sich nur eines gewiss sein: dass die Angst ihr ständiger Begleiter ist.

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Titel: 19 Die Bücher der magischen Angst 02: Das zweite Buch der magischen Angst Autor: Rose Snow Sprecher: Marlene Rauch Verlag: Silberfisch Länge: 541 Minuten ASIN: B08X7DXGPB Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Widney erfährt nun, warum sie in der WG aufgenommen wurde und welchen Plan ihre Mitbewohner (mit ihr) verfolgen …

Meinung:
Der zweite Teil der Reihe plätschert so dahin. Er wirkt Lücken füllend und auch Marlene Rauch kann nicht wirklich überzeugen. Die Spannung fehlt oder wirkt zu künstlich. Viele Irrwege erscheinen konstruiert und wo die Reise hingeht, ist auch schnell klar. Ganz schlimm ist allerdings diese erzwungene Liebesgeschichte, welche sich im ersten Teil schon anbahnt, hier aber vorangetrieben wird. Es ist alles perfekt, es ist alles schön und alles überspitzt. Ne, so läuft es nicht und es ist daher einfach zu drüber. Der Tiefe Fall kommt dann ja leider auch bald. Hier haben Rose Snow enttäuschenderweise überzogen und den netten Einstieg in eine übertriebene Geschichte gewandelt.

Charaktere:
Si sind alle gut oder böse, Graustufen gibt es keine und ganz schlimm ist die Freundin von Widney. Wie kann man immer alles für die anderen Machen, so selbstlos sollte niemand sein und in welcher Welt leben generell alle Charaktere? Durch diese übertriebene Harmonie wirken sie alle gestört. Auch wenn es sich um Fantasy handelt, möchte ich etwas Greifbares haben und das fehlt hier allen Figuren.

Cover:
Das cover ist sehr schön und passt zur Handlung sowie zur Reihe.

Fazit:
Ein Teil, welchen es nicht gebraucht hätte. Die Figuren wirken überzogen und die Handlung beinhaltet viele Liebesszenen, welche natürlich beim intensiven Kuscheln enden – also Jugend konform sind. Sonst gibt es kaum nennenswerte Inhalte und das ist bei über 9 Stunden Hörerlebnis nicht der Bringer. Daher nur 2 Sterne und eine Empfehlung nur an jene, welche den ersten Teil wirklich mochten.