Klappentext:
Carolyn Woods lebte glücklich in einem ruhigen Dorf in den Cotswolds, als plötzlich ein attraktiver Fremder in ihr Leben trat. Er stellte sich als Mark Conway vor, und zu ihrer Überraschung war Carolyn schnell von diesem mysteriösen Mann fasziniert. Der reiche Schweizer Bankier (der später gestand, ein Spion zu sein) nahm Carolyn mit in eine aufregende, glamouröse Welt. Einige Dinge jedoch waren seltsam, und sie begann, ihren Liebhaber zu hinterfragen. Die Wahrheit war unglaublich: Sein richtiger Name war Mark Acklom, er wurde von Interpol gesucht, und er war reich, aber nur aus einem Grund. Carolyn war auf einen skrupellosen Betrüger hereingefallen…

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Titel: Im Bett mit einem Psychopathen: Eine Frau. Ein Betrüger. Die Liebesmasche Autor: Carolyn Woods Sprecher: Verena Wolfien Verlag: Lübbe Audio Länge: 669 Minuten ASIN: B0B7CHNS1Z Meine Bewertung: 5 Sterne

Inhalt:
Carolyn Woods steht mit beiden Beinen fest im Leben. Sie arbeitet, hat ein Haus und ist komplett eigenständig. Bis zu dem Zeitpunkt, als sie von Mark Acklom angesprochen wird. Dieser charismatische Mann verändert ihre Welt und ruiniert Carolyn auf allen Ebenen.

Meinung:
Die Geschichte beginnt wie in einem Liebesroman. Carolyn lernt Mark kennen und umgehend hat er sie um den Finger gewickelt. Allerdings ist mir die ganze Zeit nicht klar geworden, wie er das nun geschafft hat. Carolyn beschreibt Mark zwar als charismatisch, gutaussehend und fesselnd, aber das kommt in den ganzen Beschreibungen, wie er mit ihr umgeht, nicht rüber. Alles, was sie über ihn schreibt, deutet darauf hin, dass dieser Mann ein Hochstapler ist. Kein Geheimagent des MI6 würde umgehend zugeben, dass er einer ist. Die ganzen Kosenamen und wie fordernd er ist, ist mehr als unsympathisch. Daher erschließt sich mir einfach nicht, wie Carolyn auf diesen Mann hereinfallen konnte. Dennoch ist es interessant zu erleben, wie es Mark Acklom relativ schnell schaffte an Carolyn heranzukommen und ihr alles zu nehmen, was sie besaß und mit welchen Tricks der Mann gearbeitet hat. Die Aufarbeitung des Verbrechens, die Arbeit der Polizei und der Gerichtsprozess, geben zusätzliche Einblicke in die Geschichte um Carolyn Woods und Mark Acklom. Verena Wolfien liest angenehm und emotional, wobei die unfassbare Wut gerade zum Ende (bei der Berichterstattung um die Aufklärung) sehr gut zu verstehen ist.

Cover:
Das Cover hat eine deutliche Spur hinterlassen: eine Frau, welche eher verstört und gebrochen wirkt und ein Mann, welcher sie zu dominieren scheint. Damit spiegelt es den Inhalt der wahren Begebenheit sehr gut wider.

Fazit:
Eine wahre Begebenheit, welche unbedingt gehört / gelesen werden sollte. Denn auch wenn man noch so oft von Hochstaplern hört und liest, sie haben Maschen drauf, welche man kennen sollte und hier ist eine Entwicklung geschildert, welche seinesgleichen sucht. Auch wenn ich die Verliebtheit und die Verhaltensweisen von Carolyn Woods nicht nachvollziehen kann, finde ich es erschreckend, was auch im Hintergrund mit anderen Personen und Institutionen abgelaufen ist und empfehle die Lektüre daher wirklich an alle, welche alt genug sind um (bald) geschäftsfähig zu sein, um dann zu wissen, dass man aufpassen muss. Das Buch zu bewerten fällt mir allerdings sehr schwer, denn es ist eine wahre Geschichte. Ich bewerte daher die Kraft von Carolyn Woods, sich gegen alle Umstände zur Wehr zu setzten und für ihr Leben zu kämpfen mit 5 Sternen.

Klappentext:
Die Weinrebe – Heilpflanze des Jahres 2023!

Wie viele andere Heilpflanzen ist die Weintraube reich an Vitaminen, wertvollen Mineralstoffen und gesunden Ballaststoffen – was sie jedoch so besonders macht, ist vor allem ihr Gehalt an OPC (Oligomeren Proanthocyanidinen) in den Kernen und der Schale. OPC wirken nicht nur immunstärkend, antioxidativ, antibakteriell und antiviral, sondern beugen auch Diabetes und Arteriosklerose vor, senken das Risiko für Krebs und verjüngen die Haut.

Doch die Weintraube bzw. ihre Früchte, Blüten, Blätter und Samen können noch viel mehr: Die gesunden Inhaltsstoffe schützen Herz und Gefäße, senken einen zu hohen Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, bremsen Pilzinfektionen und Entzündungen aus, fördern Wundheilung und Collagenbildung der Haut und regen das Haarwachstum an. Außerdem beugen sie Krebs vor, stärken die Nerven, verbessern Stimmung, Gedächtnis und Konzentration und unterstützen einen gesunden Schlaf. Weinblätter und -blüten sind vor allem bekannt für ihre heilende Wirkung bei Venenleiden, Durchfall, Hämorrhoiden und Menstruationsbeschwerden.

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Titel: Traube und Weinrebe – Heilpflanze der Volksmedizin. Kompakt-Ratgeber: Altbewährte Anwendungen, Rezepte und Empfehlungen: Frucht, Traubensaft, Weinlaub, Traubenkernöl, OPC/Traubenkernextrakt u. a. Autor: Barbara Simonsohn Verlag: Mankau Seiten: 158 Seiten ISBN: 978-3863746889 Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Der Kompakt-Ratgeber hält, was er verspricht: geballtes Wissen um die Traube!

Meinung:
Das Buch ist in 3 Abschnitte unterteilt. Es beginnt mit der Geschichte, der Verbreitung und der Botanik, danach folgt die Heilwirkung von Traube und Anhang und zum Schluss gibt es leckere Rezepte für die Küche und für die Kosmetik. Dazwischen erhält man noch viele Extras mit Produktinformationen und weiterführenden Informationsquellen – wobei die fast nicht mehr benötigt werden, so viel Input steckt in diesem Buch! Meine Rezi hat etwas auf sich warten lassen, weil ich viel mit der Traube und der kompletten Pflanze experimentiert habe – bis auf die Wurzel ist die Pflanze nämlich komplett verwertbar 😉

Die Lektüre regt daher definitiv zum (aus)probieren an, egal, ob man sich ein Schlückchen Rotwein oder / und ein paar Trauben gönnt, mit dem Hintergrundwissen schmeckt einfach alles anders, und zwar besser! Auch die Arbeit im Garten mit dem Wein ist eine andere, so kann man aus jungen Weinranken ein schönes Topping für den (selbst angebauten) Salat zubereiten oder einfach im Vorbeigehen etwas snacken.

Cover:
Das Cover passt super zum Inhalt. Der Wein bekommt im Herbst eine schöne Farbe und gerade roter Wein ist gesünder als der grüne. Die Farben sind daher alle perfekt abgestimmt.

Fazit:
Ein wertvoller Ratgeber, mit viel Liebe und Sorgfalt geschrieben. Daher eine absolute Leseempfehlung an alle, mit Garten – Wein sollte jeder haben – und an alle, welche gerne die Kraft von Wein(trauben) entdecken möchten. Von mir gibt es volle 5 Sterne.

Ich bedanke mich beim Mankau-Verlag für das Rezensionsexemplar.

In Verbindung mit dem MANKAU Verlag (www.mankau-verlag.de) darf ich euch ein neues Gewinnspiel präsentieren!

Es geht um 3 Exemplare von „Bettgeflüster für die Seele“ von Kristen Helmstetter.

Das sagt der Klappentext:

Ein traumhaftes Leben durch fünf Minuten Selbstgespräch vor dem Einschlafen? »Bettgeflüster für die Seele« ist deine magische kleine Auszeit, um dich von der Hektik des Tages befreien, Herz und Verstand wieder in Einklang zu bringen und dir zu kuscheligem, gesundem, erholsamem Schlaf und wohligen Träumen zu verhelfen.

Wertvolle Impulse und Affirmationen unterstützen dich dabei. Denn wenn du gut schläfst und träumst, erwachst du nicht nur frisch gestärkt und bist bereit für einen neuen Tag, sondern nimmst den Zauber der Nacht mit in das Leben, von dem du immer geträumt hast!

Die Autorin des internationalen Bestsellers »Coffee Self-Talk« hat ein weiteres Buch verfasst, das dein Leben verändern kann: Nutze die entscheidenden Minuten vor dem Einschlafen, um deine innigsten Träume zu erspüren und sie wahr werden zu lassen!

Von besonderen Zielen und Wünschen über Selbstwertgefühl, Vertrauen, Schönheit und Lebensfreude bis hin zum Umgang mit Ängsten und Sorgen bietet »Bettgeflüster für die Seele« alles, was du brauchst, um die Magie des Lebens in deinem Alltag umzusetzen. Beginne schon heute Abend damit,

• ein besseres und glücklicheres Leben zu führen,
• großartige Menschen, Dinge und Erfahrungen anzuziehen,
• mehr Freude, Gelassenheit und Entspannung zu finden.

Erschaffe dir das Leben, von dem du immer geträumt hast, wie im Schlaf!

So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

1. Schreibt mir eine Mail an Gewinnspiel@livediesel.de – nur für dieses Gewinnspiel gültig, diese Mailadresse wird nach Bekanntgabe der Gewinner wieder gelöscht, inklusive aller Mails, welche dort eingetroffen sind.

2. In dieser Mail begründet ihr bitte, warum ihr gerne ein Buch gewinnen möchtet. Wenn ihr meinem Blog folgt, schreibt bitte auf welchem Kanal – Follower erhalten 2 Lose und erhöhen somit ihre Gewinnchance 😉 Bitte teilt mir noch keine Adressdaten mit, die Gewinner werden via Mail von mir benachrichtigt und erst dann nach ihrer Adresse gefragt.

3. Als Gewinner verpflichtet ihr euch, nach dem Lesen eine Buchbewertung inkl. einer Rezension auf mindestens einer Plattform zu veröffentlichen. Solltet ihr keine Möglichkeit sehen, diese über eine Plattform zu verbreiten, dürft ihr auch gerne eure Buchbesprechung auf Cora’s Bücherkiste veröffentlichen.
Wenn ihr noch nie eine Rezension geschrieben habt, ist das nicht schlimm! Einen kleinen Leseeindruck (Aufmachung, Inhalt, Gesamteindruck – was hat gefallen, was nicht und warum) kann jeder schreiben 😉

Das Gewinnspiel endet am 24.03.24, damit die Bücher noch vor Ostern bei euch eintreffen können!
Teilnahmeberechtigt ist jeder mit Wohnsitz in Deutschland – bei Minderjährigen ist die Erlaubnis zur Teilnahme bei den Erziehungsberechtigten einzuholen!

Viel Erfolg und auf spannende Selbstgespräche!

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Gewonnen haben:

Anne W.
Irene M.
Susanne R.

Die Bücher sind bereits auf dem Weg zu euch! Viel Freude beim Lesen und auf erfüllende Ergebnisse!

Klappentext:
Der Salbei – Arzneipflanze des Jahres 2023

Kaum eine Heilpflanze ist vielseitiger, besser erforscht und heilkräftiger als „die Mutter aller Heilpflanzen“. Dank seiner Vielseitigkeit wird Salbei seit alters her bei unterschiedlichsten Krankheiten und Beschwerden verwendet. Besonders bewährt hat sich das aromatische Heilkraut bei Erkältungen, Atemwegserkrankungen und in der Mundhygiene; es kommt aber auch bei übermäßiger Schweißbildung, Diabetes, Zahnfleischentzündungen, Verdauungsproblemen wie Blähungen, Völlegefühl oder Sodbrennen, Menstruationsbeschwerden, Akne und anderen Hauterkrankungen, Konzentrationsschwäche und Nervosität zum Einsatz.

Die wertvollen Inhaltsstoffe von Salvia officinalis – ätherische Öle, Polyphenole, Mineralstoffe und viele mehr – wirken antioxidativ, schmerzlindernd und entzündungshemmend, schützen vor freien Radikalen, bremsen das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen, senken Cholesterinspiegel und Blutdruck, fördern Verdauung und Appetit und optimieren den Stoffwechsel. Salbei kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs vorbeugen und das Tumorwachstum hemmen. Außerdem verbessert er Gedächtnis und Konzentration, schützt vor Demenz und Alzheimer, lindert Wechseljahresbeschwerden und sorgt für psychische Stabilität.

• Die Mutter aller Heilpflanzen: Inhaltsstoffe, Wirkungen und Einsatzgebiete des Salbeis
• Salbei in der Hausapotheke: Anwendungen und Zubereitungen für Indikationen von A bis Z
• Salbei-Kosmetik zum Selbermachen: Wohltuendes für Haut und Haar
• Salbei zum Genießen: Rezepte für die gesunde und feine Küche

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Titel: Salbei – Mutter aller Heilpflanzen. Kompakt-Ratgeber: Rezepte und Anwendungen bei Halsbeschwerden, Magen-Darm-Erkrankungen, Hautproblemen, für die Atemwege, zur Zahn- und Mundhygiene u.a. Autor: Barbara Simonsohn Verlag: Mankau Seiten: 158 Seiten ISBN: 978-3863747060 Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Der Kompakt-Ratgeber ist ein drei Teile aufgegliedert und beginnt mit allgemeinen Informationen zum Salbei, danach folgt der medizinische Teil und abschließend geht es in die Rezeptwelt für Körper und Küche. Dazwischen finden sich viele Extra- und Infoboxen,

Meinung:
Als ich letztes Jahr meinen ersten Salbei geschenkt bekam, wusste ich nicht so recht, was ich damit machen sollte. Als ich dann dieses kleine Büchlein in den Händen hielt, gab es kein Halten mehr für mich. Salbei ist mittlerweile zu einer Lieblingspflanze mutiert und dieses Buch ist ein perfekter Begleiter geworden. Gerade bei der Heilwirkung auf den Körper konnte ich sehr schnelle Erfolge erzielen (gerade Zahnfleisch- und Unterleibsbeschwerden, ließen sich binnen Tagen (!) beheben)! Ich bin begeistert, was der Salbei kann und wie einfach die Anwendungen dazu beschrieben sind, ohne diesen Ratgeber wäre es immer noch eine Pflanze im Beet und keine Wunderwaffe gegen so vieles. Barbara Simonsohn schreibt zudem sehr liebevoll, sachlich und mit einer Leichtigkeit, dass man einfach alles gleich auch probieren möchte. Die Produktempfehlungen, welche sie immer wieder einfließen lässt, sind perfekt. So weiß man, wo man sich gute Produkte beschaffen kann, ohne auf irgendwelche dubiosen Händler hereinzufallen. Natürlich kann man auch selber anbauen und sammeln, aber das geht ja leider nicht zu jeder Zeit.

Cover:
Das Cover wirkt beruhigend, heilend und lädt zum Experimentieren mit der Pflanze ein.

Fazit:
Ein Buch für jeden, der seiner Gesundheit, auf natürliche Weise, etwas Gutes tun möchte. Der Salbei ist ein wahrer Mediziner unter den Pflanzen, ob nun für Krankheiten oder die Schönheit. Mich hat der Inhalt absolut überzeugt und der Salbei ist fester Bestandteil von Küche, Bad und natürlich Garten geworden. Daher volle 5 Sterne und eine Leseempfehlung an alle, welche sich natürlich verschönern, schmerzbefreien und bekochen möchten! Ob mit eigenem Anbau oder mit gekauften Produkten, hier wird jeder informiert!

Ich bedanke mich beim Mankau-Verlag für das Rezensionsexemplar.

Kleppentext:
Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele

Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert – nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden – Blüten, Blätter, Wurzeln, Stängel, Knospen und Samen – und teilweise sogar ganzjährig ernten.

Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen; der Korbblütler stimuliert den Stoffwechsel, hilft bei Verdauungsproblemen, stärkt Knochen und Muskeln, entgiftet, reinigt die Leber und das Blut, dient der Krebsprophylaxe und hemmt das Tumorwachstum. Außerdem wirkt Taraxacum antiviral, antibakteriell, antioxidativ und antientzündlich, beugt Diabetes und Osteoporose vor und reduziert Übergewicht. Äußerlich hilft er bei Hautproblemen wie Akne, Schuppen und Warzen; auf der seelischen Ebene unterstützt uns Löwenzahn dabei, Altes und Überflüssiges loszulassen, und sorgt für ein sonniges Gemüt. Er schenkt uns nicht nur körperliche Widerstandskraft, sondern auch seelische: Resilienz.

Als Überlebenskünstler versorgt uns Löwenzahn mit Lebenskraft. Seine Botschaft: Wenn wir gut verwurzelt sind, wachsen uns Flügel!

• Für die Hausapotheke: Praktische Anwendungen für äußere und innere Beschwerden
• In der Küche: Raffinierte Rezepte für Salate, Smoothies, Beilagen, Suppen & Co.
• Für die Schönheit: Löwenzahn-Pflege zum Selbermachen

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Titel: Löwenzahn – Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber: Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische Balance Autor: Barbara Simonsohn Verlag: Mankau Seiten: 158 Seiten ISBN: ‎ 978-3863746940 Meine Bewertung:

Inhalt:
Dieses Buch ist in zwei Teile aufgegliedert:
1. die Pflanzenkunde: Verbreitung, Wissenswertes, Inhaltsstoffe
2. Löwenzahn als Heilpflanze für bestimmte Krankheitsbilder inkl. Heilrezepte sowie Kochrezepte

Meinung:
Ich muss gestehen, dass mich dieses Buch über ein dreiviertel Jahr begleitet hat und daher die Rezension zu so später Zeit erscheint, denn ich wollte einfach alles ausprobieren. Dieses Buch beinhaltet so viele Informationen zur Pflanze an sich, zu der Wirkweise und Rezepte, dass man sich schon sehr ausführlich mit dem Löwenzahn beschäftigen kann – Sammeln, verarbeiten und genießen. Zudem schreibt Barbara Simonsohn sehr sympathisch, sodass der Funke „etwas im Garten mit dem Löwenzahn zu machen“ einfach überspringt. Die vielen EXTRA und Infokästchen runden das Gesamtkonzept des Buches ab – hier erfährt man auch, wo man Produkte aus Löwenzahn beziehen kann – wenn man nicht genug eigenen hat oder nicht ernten möchte 🙂

Cover:
Das Cover ist sehr ansprechend gestaltet. Normalerweise wird Löwenzahn eher als Unkraut bezeichnet und auf dem Cover wirkt er anziehend, lecker – das macht Lust auf den Inhalt.

Fazit:
Ein absolut lesenswertes Buch! Besonders zu empfehlen an Leser mit Garten, denn jeder hat irgendwo Löwenzahn und der ist gut und keine Plage. Aber auch für Leser ohne Garten ein absolutes Highlight, denn die Kraft steckt in der Natur und wir können diese nutzen. Für diesen sehr guten Kompakt-Ratgeber gibt es daher volle 5 Sterne und eine absolute Leseempfehlung.

Ich bedanke mich beim Mankau Verlag für das Rezensionsexemplar.