Kleine Storys über große Themen – Karin Kuschik

Klappentext:
222 Messages, die dein Leben leichter machen
Diesmal haben sich gleich 222 Impulse, die das Leben selbstbestimmter und souveräner machen, an einem Ort versammelt. Jeder Gedankenanstoß in einer One Minute Message (OMM) auf den Punkt gebracht. Ein Potpourri aus Wachmachern, Schmunzlern und Kopfschüttlern. Für mehr Ich, weniger Ego – und für eine gute Mitte. Das Ziel: Klarheit, gelassene Selbstführung und mehr Verständnis fürs Missverständnis.
Lust, mit einem Impuls in deinen Tag zu starten? Klappt mit unserem Doppelpack gleich 7 Monate lang. Hör doch mal rein! Du kannst jeden Morgen mit einer OMM in den Tag starten – so hast du Monate lang etwas davon – oder du gibst dir die volle Dosis und hörst einfach durch. Ob Morgenroutine oder Marathon, es erwartet dich die bekannte Kombination aus Tiefgang und Leichtigkeit.

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Titel: Kleine Storys über große Themen
Autor: Karin Kuschik
Sprecher: Karin Kuschik
Verlag: Hörbuch Hamburg
Länge: 138 Minuten
ASIN: ‎B0BYZBNLLC
Meine Bewertung: 4 Sterne – gefällt mir

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Titel: Kleine Storys über große Themen
Autor: Karin Kuschik
Sprecher: Karin Kuschik
Verlag: Hörbuch Hamburg
Länge: 144 Minuten
ASIN: ‎B0D4Z6Z3X1
Meine Bewertung: 4 Sterne – gefällt mir

Inhalt:
Die kleinen Storys ´- die OMM (one minute messages) – begleiten einen in den Tag oder so wie man möchte. 222 Impulse ohne viel Gerede.

Meinung:
Die Stimme von Karin Kuschik ist einfach angenehm und so kann man den OMM sehr gut lauschen. Jedes Kapitel / jeder Impuls ist durch einen Gong getrennt, so kann man sich gut entscheiden, ob man weiterhören möchte oder das Hörbuch an dieser Stelle pausiert. Einige Impulse sind aus dem 50-Sätze-Buch bekannt, aber ein bisschen Wiederholung / Routine ist immer gut. Bei 222 Ideen, welche das Leben leichter machen, ist natürlich auch mal etwas dabei, was einem nicht gefällt oder was man schon macht, dennoch sind die Anregungen klar formuliert und es ist sicherlich für jeden was dabei. Wer allerdings längere Ausführungen bevorzugt, der sollte bedenken, dass jede OMM nicht viele Worte hat, denn wie der Name schon sagt, sind die Ausführungen zeitlich auf eine Minute begrenzt. Wer es gerne kurz und knapp hat, kommt voll auf seine Kosten. Bei einigen Kapiteln stehen auch englische Wörter im Fokus, welche nicht immer übersetzt werden – es sind aber wirklich nur ganz wenige Kapitel.

Cover:
Die Cover passen perfekt. Die Autorin strahlt und wirkt dabei entspannt sowie zufrieden und genau das spiegelt den Inhalt wieder.

Fazit:
Tolle Ideen – auch wenn man einige kennt oder bereits umsetzt – für ein entspanntes und glückliches Leben. Ich vergebe 4 Sterne, weil mich nicht alle Impulse abholen konnten und empfehle das Buch grundsätzlich an alle, welche sich gerne leichter sowie zufriedener im Leben sehen möchten.

Ich bedanke mich bei Hörbuch Hamburg für das Rezensionsexemplar

Wenn du geliebt werden willst, dann liebe: Die Magie der liebevollen Achtsamkeit – Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Klappentext:
Eine tiefe, liebevolle Beziehung zu anderen Menschen ist so wichtig wie die Luft zum Atmen. Doch oft sehnen wir uns danach vergebens, denn wir übersehen die einfache Wahrheit: Wir können nur dann geliebt werden, wenn wir selbst zu lieben lernen – nicht nur unseren Partner und unsere Freunde, sondern auch schwierige oder fremde Menschen und nicht zuletzt: uns selbst!

Basierend auf spirituellen und psychologischen Erkenntnissen eröffnen Aljoscha Long und Ronald Schweppe einen neuen Weg für alle, die auf der Suche nach wahrer Verbundenheit mit ihren Mitmenschen sind. Mit kleinen Übungen und Meditationen zeigen sie, wie wir mit liebevoller Achtsamkeit unser Herz öffnen und unsere Liebesfähigkeit zum Erblühen bringen – und dadurch auch selbst Liebe, Geborgenheit und Vertrauen erfahren.


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Titel:
Autor: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Sprecher: Oliver Wronka
Verlag: Lagato Verlag
Länge: 311 Minuten
ASIN: B07X2PKM1L
Meine Bewertung: 4 Sterne – gefällt mir

Inhalt:
Der Titel ist Programm, wir können keine Liebe erwarten, wenn wir sie nicht selbst geben und wie das geht, soll im Hörbuch vermittelt werden.

Stil:
Oliver Wronka hat eine sehr angenehme Stimme und kann den Inhalt sehr gut wiedergeben, dies ist bereits sehr wohltuend und es macht Freude seiner Stimme zu lauschen. Mit dem Inhalt bin ich nicht immer warm geworden, denn hier wurden mir, bedauerlicherweise, zu viele Phrasen verwendet. Stellenweise wirkte es nach einem Sammelsurium an Weisheiten, die man nur oft genug sagen / hören / lesen muss und dann wird das schon, aber wenn das Unterbewusstsein nicht mitspielt, dann wird das nichts. Dennoch sind die Ansätze im Buch gut und können helfen – gerade den Leuten, die immer versuchen Liebe und Mitgefühl zu erhalten, aber auf eine klammernde, belastende Art – hier wird deutlich, dass genau dies der falsche Ansatz ist.

Cover:
Das Cover gefällt mir nicht so, es sind nicht meine Farben und die Schrift wirkt zu kantig – für Liebe. Es wurde mir in meiner Hörapp vorgeschlagen, daher habe ich es geladen, sonst wäre ich an dem Hörbuch vorbeigegangen.

Fazit:
Ein Hörbuch zum Nachdenken, gerade für Leute, welche sich mehr Zuspruch, Geborgenheit und Liebe im Umfeld wünschen. Mit kleinen Übungen für den Alltag ist es auch praxistauglich und gut gelesen, daher 4 Sterne – für 5 hätte ich mir weniger Auflistungen an gängigen Esoterikweisheiten gewünscht.