Kategorie: Buch

Die andere Tochter – Shalini Boland

Vor neun Jahren verschwand ihre Tochter. Jetzt ist sie zurück.
Die zweijährige Holly tobt auf dem Spielplatz, während Rachel nicht weit entfernt mit einer Freundin Kaffee trinkt. Es ist ein ganz normaler Tag. Der nur einen Augenblick später zu einem Albtraum wird.
Holly wird entführt und nie gefunden.
Neun Jahre später versucht Rachel, den Tag, an dem sie ihre Tochter verlor, zu vergessen. Selbst ihre neue Familie weiß nichts von ihrer schmerzhaften Vergangenheit.
Doch dann stellt die Begegnung mit einer neu hinzugezogenen Mutter und deren Tochter Rachels Leben auf den Kopf. Denn sobald sie Kates Tochter zum ersten Mal sieht, besteht für sie kein Zweifel. Sie würde dieses Gesicht – Hollys Gesicht – überall erkennen.
Rachel ist außer sich vor Freude – und Angst. Hat diese Frau ihre Tochter entführt? Wenn ja, wie kann Rachel es beweisen? Und was ist, wenn ihr niemand glaubt?
Aber Rachel ist sich sicher, dass das Mädchen Holly ist. Und nichts wird sie davon abhalten, ihre Tochter zurückzubekommen …


Anzeige über Amazon Partnerprogramm		 Titel: Die andere Tochter
Autor: Shalini Boland
Verlag: Bookouture
Länge: 331 Seiten
ASIN: B0DH4Y34VQ
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Rachel trinkt mit ihrer Freundin einen Kaffee, dabei spielt ihre Tochter auf dem nebenliegenden Spielplatz, und als Rachel sich das nächste Mal umdreht, um nach ihrer Tochter zu sehen, ist Holly spurlos verschwunden. Doch nach ein paar Jahren glaubt Rachel ihre Tochter wiedergesehen zu haben und setzt alles in Bewegung, um sie zurückzuholen …

Meinung:
Ich habe das Buch tatsächlich nicht mehr aus der Hand legen können, so sehr hat mich die Geschichte gefesselt. Die Autorin schreibt sehr realistisch (die Übersetzung ist perfekt gelungen) und so taucht man umgehend in die Geschichte, um Raschel und ihr verschwundenes Mädchen ein. Die Figuren sind greifbar, die Emotionen absolut lebendig und das Setting realistisch. Die Dramatik dieser Handlung ist furchtbar, es verschwinden so oft Kinder und sie werden erst spät oder gar nicht gefunden, daher ist die Handlung greifbar und geht unter die Haut. Interessant ist, dass Shalini Boland viel über die Gedanken ihrer Protagonistin schreibt, so wird die Handlung mehr aus dem Kopf von Rachel erzählt, ihre Handlungen werden greifbar und die Unterhaltungen und Geschehnisse fügen sich mit ein. Dies ist eine spannende Form der Erzählung, weil auch die Zerrissenheit der Person sehr gut rüberkommt. Die Handlung läuft in zwei Strängen, damals (zur Zeit der Entführung sowie der Entwicklung danach) und heute, dieser Kapitelwechsel macht die Geschichte noch spannender, weil man so immer mehr von früher erfährt und die Geschichte immer neue Wendungen und auch Wirrungen erhält.

Charaktere:
Matt hielt ich für einen sehr lieben Freund, der sich dann in der Geschichte zeitweise zu einem echten Arsch verwandelt hat. Wie kann er mit Rachels Gefühlen so mies umgehen?! Ja, er ist ein Typ, welcher keine Geheimnisse behalten kann, aber dass er die Sachen so weitererzählt hat mich sehr geärgert. Dafür hätte ich auch fast einen Stern abgezogen. Allerdings ist er halt ein Kerl, der keine Geheimnisse bewahren kann und daher ist es nur logisch, dass er es erzählt. Schwierige Sache. Rachel hatte daher recht, mit ihren Gewissensbissen nicht gleich die Wahrheit zu sagen und zu warten. Auch dies hat mich so geärgert, dass ich im Kopf schon eine Abwertung notiert habe. Allerdings haben mich alle Charaktere so sehr beeindruckt, dass ich dann doch – gerade zum Ende – eine Schnappatmung bekommen habe und alle Verhaltensweisen als absolut korrekt einstufen kann! Auch wenn sie zwischenzeitlich nicht wirklich befriedigend waren.

Cover:
Das Cover berührt, es sieht nach einer Entfernung / Entfremdung aus und daher passt es absolut zur Geschichte.

Fazit:
Auch wenn ich zwischendrin etwas angenervt von einigen Charakteren war, so hat sich am Ende alles gefügt und ich war sprachlos, daher volle 5 Sterne für einen sehr guten Psychothriller, der mir noch lange im Gedächtnis bleiben wird. Eine Empfehlung geht an alle Leser, welche sich eher auf den Mindfu** einlassen möchten, als es wahrlich blutig zu haben – obwohl ein bisschen Blut auch vorkommt.

Ich bedanke mich bei bookouture für das Rezensionsexemplar.

 

Wedding Dreams 01: Kiss the Right Bride – Daniela Hartig

Klappentext:
»Gute Liebesgeschichten enden mit einer Hochzeit. Meine beginnt mit einer.«
In Junes Leben könnte es nicht besser laufen – eigentlich. Gemeinsam mit ihren Freundinnen führt sie die Hochzeitsagentur Wedding Dreams, kreiert traumhafte Torten und verzaubert damit ihre Kunden.
Als die Agentur die Winterhochzeit für die Tochter des zukünftigen Bürgermeisters ausrichten soll, scheint Junes Karriere steil bergauf zu gehen.
Doch sie hat die Rechnung ohne das Schicksal und ihre Vergangenheit gemacht. Denn die bernsteinfarbenen Augen des zukünftigen Bräutigams, in die June plötzlich blickt, sind ihr mehr als vertraut … und haben ihr Herz schon einmal gebrochen.
Ein leidenschaftlicher und humorvoller Second-Chance-Liebesroman mit heißen Szenen und garantiertem Happy End.


Anzeige über Amazon Partnerprogramm		 Titel: Wedding Dreams 01: Kiss the Right Bride
Autor: Daniela Hartig
Verlag: PureBelle
Länge: 276 Seiten
ASIN: B0DPKBP5BT
Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
June ist Inhaberin einer Hochzeitsagentur und liebt es zu backen, daher gestaltet sie die Hochzeitstorten selbst. Als sie eine Torte zur verzogenen Politikertochter ausliefert, begegnetet sie ihrem Ex …

Meinung:
Das Buch beginnt mit einer Widmung an die verstorbene Autorin, eine Hommage an sie und ihre Geschichten und erst dann folgt die Geschichte um June und Ryder. Dieser Einstieg ins Buch ist speziell. Es ist tragisch, dass Daniela Hartig die Welt verlassen hat, die Lobpreisung an ihre Art zu Schreiben weckt allerdings auch extreme Erwartungen. Letztere wurden dann sehr enttäuscht, denn die Geschichte scheint nur aus Stereotypen und Klischees zu bestehen. Von den, im Vorwort gelobten Eigenschaften, fand ich schlichtweg nichts im Buch.

Charaktere:
Die Charaktere sind absolut flach. June soll eine Hochzeitsagentur leiten, ist aber so verplant und in ihrer Welt gefangen, dass ich sie mir (beim besten Willen) nicht als Unternehmerin vorstellen kann. Sie ist ungerecht zu allen anderen, findet aber, dass alle böse zu ihr sind. Ihre Freundinnen und Mitarbeiterinnen himmeln June (aus unerfindlichen Gründen) an und lassen sich beschimpfen. Die Politikertochter ist eine absolute Kratzbürste und Ryder besteht aus komplexen (kann er es June recht machen)? Es ist furchtbar!

Cover:
Bereits der Klappentext hat mich überlegen lassen, ob ich die Geschichte wirklich lesen mag und es nicht „zu schnulzig“ ist. Das Cover hat mich dann allerdings zum Buch greifen lassen, dies ist wundervoll gestaltet, wirkt sehr liebevoll und verspielt, detailverliebt. Leider spiegelt es nicht die Geschichte wider.

Fazit:
Wenn das Vorwort bzw. der Nachruf nicht so hohe Erwartungen ausgelöst hätte, hätte ich das Buch eventuell anders bewertet. So allerdings bin ich mit dem Wissen gestartet, dass da etwas extrem Gutes auf mich zukommt und ich wurde schlichtweg enttäuscht. Weder die Figuren noch der Inhalt konnten überzeugen, einzig das Cover ist brillant. Daher 2 Sterne und keine Leseempfehlung – es sei denn, man mag die Geschichten von Daniela Hartig und möchte auch eines ihrer letzten Werke lesen.

Ich bedanke mich bei PureBelle für das Rezensionsexemplar.

 

Love Me Like It’s Yesterday: Eine charmante Liebesgeschichte zum Trend-Thema Digital Detox – Juliane Käppler

Klappentext:
Möbelrestaurateurin Juno hat die digitale Welt bewusst hinter sich gelassen. Handy? Fehlanzeige! Facebook? Nein, danke! Mit Plattenspieler und Video-Tapes lässt sie die Achtziger aufleben. Eines Tages schneit YouTube-Star Taro in ihre Werkstatt und bittet sie, ihm bei der Restaurierung eines japanischen Teeschranks zu helfen. Was Juno nicht weiß: Nicht der Teeschrank ist das Projekt. Sie selbst ist die Challenge. Ganz Deutschland schaut zu, wie Taro seine eigenen Flirttipps an ihr ausprobiert. So ungeplant wie unerwartet entwickeln Juno und Taro jedoch echte Gefühle füreinander. Als Juno herausfindet, dass sie zur YouTube-Berühmtheit geworden ist, kann das nur das Ende bedeuten. Oder?


Anzeige über Amazon Partnerprogramm		 Titel: Love Me Like It’s Yesterday: Eine charmante Liebesgeschichte zum Trend-Thema Digital Detox
Autor: Juliane Käppler
Verlag: Lübbe
Länge: 560 Seiten
ISBN: 978-3757700911
Meine Bewertung:

Inhalt:
Juno hat der digitalen Welt abgeschworen, zu sehr wurde sie verletzt und so verzichtet sie gewollt auf Handy und Co.
Taro ist YouTube-Star und lässt sich, für mehr Follower, auf eine Wette ein, bei der Juno die Hauptrolle spielen soll.

Eine Begegnung, die unterschiedlicher nicht sein kann und doch so berührend ist …

Meinung:
Seit 2012 kenne ich Juliane, seit 2012 begeistert sie mich mit ihren Büchern und in jedem Werk schafft sie es, eine Welt zu kreieren, die in meinem Kopf real wird. Bei diesem Buch hat sie es allerdings noch heftiger werden lassen, sie hat die Welt, so wie sie ist, in ein Buch gepackt und die Schattenseiten der digitalen Medien herausgearbeitet. Sie behandelt Themen wie Mobbing, Happy Slapping, Stalking, die Sucht immer erreichbar zu sein (und dies wirklich zu wollen), den Umgang mit digitalen Freunden und die ständige Jagd nach Followern und Likes.
Auf der anderen Seite zeigt sie den krassen Gegensatz, wie es ist und war kein Handy zu haben, nur erreichbar zu sein, wenn ein Telefon vorhanden ist oder man sich wirklich sieht. Wie tiefgründig Gespräche sein können, wenn man sich mit sich beschäftigt und wie lebenswert das Leben sein kann. Die beiden Welten parallel laufen lassen ist Juliane sehr gut gelungen und das ganze dann auch noch mit einer Liebesgeschichte zu versüßen macht „Love me like it’s yesterday“ zu einem wahnsinnig genialen Buch. Auch wenn der Einstieg in die Geschichte aufgrund der heftigen Themen (bspw. Mobbing) keine leichte Kost ist, so ist der Schreibstil fesselnd und man will unbedingt wissen, wie das ganze ausgeht. Dafür sorgen auch die Charaktere, welche unterschiedlicher nicht sein können. Wie oben schon erwähnt, es ist die reale Welt, alle sind anders, jeder ein Individuum und jeder ist in seiner Welt. Daher sind die Figuren passend gezeichnet und erstehen vor dem inneren Auge, passen sich an und verändern sich. Eine Geschichte mit vielen Wendungen, Wirrungen und ganz viel Vibe von heute und den 80ern, als es noch kein Internet gab.

Besonders angetan hat es mir ein Zitat von Taros Mutter, als Japanerin beschreibt sie die Situation ihres Sohnes natürlich nur indirekt:
Zitat: Seite 344: […] In der Stille des Hains beobachtet der reife Bambus die Tänze des Windes und der Sonne. Er lässt sich beugen, aber nicht brechen, und er streckt sich zum Sonnenlicht, wenn es sich zeigt.
Wie der Bambus, der den Wind nicht fürchtet und zur Sonne strebt, so sollte auch der Mensch Entscheidungen treffen: beweglich im Geist, bereit, sich zu beugen, doch stets in Richtung des Lichts wachsend. Er sollte den Moment erkennen, wenn er sich offenbart, und nicht zögern, denn die Sonne wartet nicht darauf, dass der Bambus sich entscheidet zu wachsen. […]

Die Ausdrucksweise ist sachlich, liebevoll und voller Gefühl, sodass jeder Lesende in die Geschichte eintauchen kann.

Cover:
Das Cover ist schön gestaltet. Obwohl ich die Farbe Pink sehr mag, ist mir das Cover allerdings zu grell. Hier könnte man aber sagen, dass es aufmerksam macht und darum geht es ja auch, um Anziehung und gesehen werden.

Fazit:
Ein Buch, auf das man sich einlassen sollte, dann erfährt man, was wahre Liebe ist, was die digitalen Medien mit uns machen, wozu wir sie allerdings auch nutzen können. Und wie man es dennoch schafft ein Leben zu bekommen, das sein eigenes ist. Ich bin sehr berührt von den Schicksalen der Charaktere, von den Situationen und von den ganzen Wendungen, welche ich nicht kommen gesehen habe. Daher volle 5 Sterne und eine absolute Leseempfehlung an JEDEN!

Ich bedanke mich bei Lübbe für das Rezensionsexemplar.

Stimmgabeltherapie: Heilsames Wissen und praktische Anwendungen – Thomas Künne, Dr. med. Patricia Nischwitz

Klappentext:
Energiepunkte sanft und wirkungsvoll einschwingen.

Wenn ein Musikinstrument verstimmt ist, erzeugt es unharmonische Misstöne. Betrachten wir den menschlichen Körper als großes Klangorchester, so nennen wir diese Ver-Stimmungen Blockaden oder Krankheiten. Aber so, wie es Schwingungen gibt, die uns krank machen, gibt es auch solche, die unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und uns wieder in Einklang bringen können.

Die Stimmgabeltherapie ist eine ebenso sanfte wie wirksame Therapieform, um ohne großen Aufwand eine Harmonisierung des körperlichen oder seelischen Ungleichgewichts zu erreichen.

Das Praxisbuch »Stimmgabeltherapie« bietet einen wertvollen Einstieg in die faszinierende Welt der heilsamen Schwingungen: In den beschriebenen Anwendungen – den »Balancings« – werden die bekannten Akupunkturpunkte sanft mithilfe einer schwingenden Stimmgabel stimuliert; sie leisten Hilfe bei typischen Alltagsbeschwerden und -erkrankungen und unterstützen Sie dabei, ein selbstbewusstes und aktives Leben in Harmonie, Glück und Wohlbefinden zu führen.

  • Ausführlicher praktischer Leitfaden rund um die Stimmgabeltherapie
  • Heilsame Anwendungen bei häufigen Symptomen, Blockaden und Beschwerden
  • Bewährte Stimmgabel-Balancings zur Vorsorge und Gesunderhaltung

– Aktualisierte und erweiterte Neuauflage, mit sechs neuen Anwendungen –


Anzeige über Amazon Partnerprogramm		 Titel: Stimmgabeltherapie: Heilsames Wissen und praktische Anwendungen
Autor: Thomas Künne, Dr. med. Patricia Nischwitz
Verlag: Mankau
Länge: 239 Seiten
ISBN: 978-3863747435
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Zum Buch wird eine Stimmgabel benötigt. Diese kann beim Mankau-Verlag oder beim Autor bestellt werden. Quellangaben sind im Buch zu finden.
Bitte kauft keine „billigen“ Stimmgabeln aus fragwürdigen Quellen, diese sind meistens nicht gut gestimmt und verfehlen dann die Wirkung!

Inhalt:
Ein sehr informativer Ratgeber zur Stimmgabeltherapie mit wertvollen Tipps zum Handling.

Meinung:
Begonnen wird mit einer Einschwingung zum inneren Heiler, was dann schon zum Leitfaden für praktische Übungen wird. Dann geht es kurz und bündig zu den Meridianen (Energiebahnen des Körpers) und zu den Balancings gegen Blockaden. Diese sind alphabetisch angeordnet und so lassen sich, zu sehr vielen Krankheiten, die richtigen Akupunkturpunkte bzw. Aufsetzpunkte für die Stimmgabel finden. Als Extra gibt es noch das Chakren-Balancing (256 Hz).
Die Gliederung ist super und der Einstieg in die Stimmgabeltherapie daher sehr einfach. Die Haltung der Stimmgabel wird erklärt und auch das Anschlagen sowie der Einsatz an Mensch und Tier. Die gängigsten Akupunkturpunkte sowie die Lage der Meridiane sind im Einband aufgedruckt. So kann man schnell nach den passenden Punkten bzw. der Lage suchen und mit der Stimmgabeltherapie beginnen. Wir haben uns für eine Stimmgabel aus Stahl (136,10 Hz / Jahreston Om) entschieden und diese am Mensch und Pferd (letzteres im Beisein einer Therapeutin) getestet und waren echt begeistert. Der Praxisteil im Buch lädt einfach sofort dazu ein, sofort loszulegen. Auch wenn man keine Blockaden hat – so denkt man – findet die Stimmgabel die Defizite. Bei verspannter Muskulatur wirkt diese lösend und schwingt länger nach. Hier kann man stundenlang ausprobieren und lernt sich und seinen Körper (oder auch den Körper von anderen) besser kennen bzw. zu verstehen. Zudem ist im Buch auch die Organuhr abgebildet (jedes Organ hat eine bestimmte Zeit am Tag) und so kann der passende Meridian / Organ zu seiner Zeit angesprochen werden. Natürlich kann man so auch verstehen, warum man immer zur gleichen Zeit Probleme in bestimmten Bereichen hat. Alles ist sehr gut aufeinander abgestimmt und erklärt. Dem Heimanwender sind keine Grenzen gesetzt. Bei unserem Test am Tier hat das Pferd sehr vorbildlich reagiert und auch wir fanden diese Art der Behandlung sanfter als Akupunktur.

Cover:
Das Cover wirkt beruhigend und regt zur Entspannung an.

Fazit:
Ich hätte nicht gedacht, dass ich ein Fan von Stimmgabeln werden würde. Ursprünglich wollte ich statt einer Stimmgabel mit Klangschale arbeiten. Aber das geht definitiv nicht! Ich kannte die Stimmgabeln bisher nur vom HNO-Arzt und fand es eher nervig. Auch wenn dort, zu medizinischen Zwecken, einige Akupunkturpunkte angestimmt wurden, so liegt es tatsächlich am Ton der Gabel, denn dieselben Punkte waren mit unserer Om-Stimmgabel sehr beruhigend und angenehm. Besonders krass fand ich, dass man verspannte Muskeln und auch Defizite der Organe mit der Stimmgabel „fühlen“ konnte. Ich bin absolut überzeugt und werde Klangschale gegen Stimmgabel eintauschen! Volle 5 Sterne für ein ganz tolles Buch und eine absolute Empfehlung für jeden, der seine „Verstimmung“ korrigieren möchte!

Danke an den Mankau-Verlag für das Rezensionsexemplar!

Diese Schuld ist nicht meine: Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien – Ulrich Kohler

Klappentext:
Befreien Sie sich von Unbewusster Schuld!

Was verbirgt sich hinter der „Unbewussten Schuld“, wodurch entsteht und wie wirkt sie? Und wie kann man sich wieder von ihr befreien?

Unser natürliches Mitgefühl möchte jedes Leid aus der Welt schaffen oder zumindest lindern. Wenn wir jedoch an anderen oder an uns selbst Leid erleben, das ungeheilt geblieben ist, so kann tief in uns verborgen ein Gefühl von Schuld entstehen: die sogenannte Unbewusste Schuld.

Die Unbewusste Schuld setzt in unserem Inneren mächtige Mechanismen der „Wiedergutmachung“ in Gang. Unbewusst sorgen diese dafür, dass wir an belastenden Gefühlen festhalten, uns selbst sabotieren, unsere Ziele nicht erreichen, ständig versuchen, etwas wiedergutzumachen, oder uns selbst bestrafen. Die Folge können leichte bis schwerste körperliche oder psychische Beschwerden, verhängnisvolle Lebensmuster, Verstrickungen auf unserem Lebensweg sowie unglückliche Beziehungen sein. Mithilfe des bewährten LösUS®-Ansatzes können Sie den Kern der Unbewussten Schuld aufdecken und sich wirksam von ihr befreien!

  • Mit Anleitung zur LösUS®-Technik für Selbstanwender, mit deren Hilfe sich jede/r innerhalb weniger Minuten selbst von belastenden Schuldgefühlen befreien kann, welche durch aktuelles ungeheiltes Leid entstanden sind
  • Mit wertvollen Informationen zur LösUS®-Therapie für professionelle Anwender, die zusammen mit ihren Klienten/Patienten eine seit vielen Jahren bestehende Unbewusste Schuld auffinden und – einschließlich der mit ihr verknüpften Beschwerden – auflösen können
  • Mit zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis

„Von manchen Büchern benötigt man den Rücken für den Bücherschrank, von anderen den Inhalt für die tägliche Arbeit. Das Buch von Ulrich Kohler gehört nach meiner Überzeugung zur zweiten Kategorie.“
(Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Präventionsmediziner)

„Mit der LösUS-Therapie von Uli Kohler hat sich mein Leben und das meiner Patienten grundlegend verändert. Mit der Befreiung von unbewusster Schuld ist Heilung auf allen Ebenen möglich.“
(Dr. Martina Winkler, Ärztin)

„Ulrich Kohlers Methode zum Lösen unbewusster Schuld ist ein hoch wirksames Werkzeug zum Erkennen und Beheben hinderlicher Automatismen. Der Situation unangemessene Emotionen können ihren Ursprung in vergangenen Erfahrungen haben, die dank dieser Methode alleine oder im Coaching/Therapiekontext aufgearbeitet werden können.“
(Rebekka Wapler, Psychologin)


Anzeige über Amazon Partnerprogramm		 Titel: Diese Schuld ist nicht meine: Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien
Autor: Ulrich Kohler
Verlag: Mankau
Länge: 318 Seiten
ISBN: 978-3863747008
Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Wenn unser Unterbewusstsein der Meinung ist, dass wir Schuld in uns tragen, der Verstand dies aber anders sieht, dann muss diese „Unbewusste Schuld“ be- und verarbeitet werden. Ulrich Kohler schreibt dazu ein wundervolles Praxisbuch mit vielen Beispielen und gibt dazu gleich noch Einblicke in die LösUS®-Technik.

Meinung:
Ulrich Kohler startet sehr persönlich in sein Buch. Er beschreibt, wie er die unbewusste Schuld, für sich, entdeckt hat, wie er angefangen hat damit zu arbeiten und wie er seine LösUS®-Technik entwickelt hat. Diese Einblicke sind hilfreich, um die Arbeit mit der LösUS®-Technik zu verstehen und auch wie sich die unbewusste Schuld entwickeln und manifestieren kann. Die persönlichen Beispiele sowie die aus der Praxis werden lang und breit erläutert und immer wieder aufgegriffen – stellenweise war es mir tatsächlich zu viel bzw. zu oft. Hier ist es aber wohl schwierig einen guten Mittelweg zu finden und lieber zu viel als zu wenig – überblättern geht ja schließlich immer! Die Erklärungen zur Schuld, wie sie entsteht, was für Arten es gibt und welche Auswirkungen diese haben sind ebenfalls ausführlich dargestellt und sollten nach dem Lesen der Lektüre wirklich jedem verständlich sein. Nach dem Lesen ist daher eins sicher: Wir haben alle unbewusste Schuld. Wir können auch alle daran arbeiten. Dies wird dann im letzten Teil des Buches erläutert, viele Praxisaufgaben warten und vorangestellt der Hinweis, erst alles durchzulesen, bevor man beginnt. Man möchte ja kein Trauma heraufbeschwören – was durchaus möglich sein könnte. Auch gibt der Autor neben den kleinen Soforthilfen auch noch Kontaktadressen für seine LösUS®-Therapeuten an. Wer also auf den Geschmack gekommen ist, kann sich entweder Hilfe holen oder selbst zum Helfenden werden. Alle Teile haben mir, aufgrund der logischen Gliederung und der persönlichen Einblicke sehr gut gefallen. Auch die LösUS®-Technik ist, wenn man möchte, gut selbst anzuwenden. Es gibt schließlich immer irgendwas, was das Unterbewusstsein als Schuld ansieht und der Verstand als belanglos erachtet. Daher wird mich die LösUS®-Technik tatsächlich weiterhin begleiten und ich freue mich darauf.

Cover:
Das Cover finde ich wundervoll, die Farben passen und auch die Gestaltung des sich lösenden oder schließenden Kreises (je nach Blickwinkel) ergeben absolut Sinn.

Fazit:
Ein sehr informatives Buch, welches tiefe Einblicke in das Leben von Ulrich Kohler und seine LösUS®-Technik liefert. Perfekt zum Verstehen der (unbewussten) Schuld und für die Selbstanwendung. Daher volle 5 Sterne und eine absolute Leseempfehlung.

Ich bedanke mich beim Mankau Verlag für das Rezensionsexemplar.