Klappentext:
Befreie dich vom Überfunktionieren, Übererfüllen und Gefallenwollen! Viel zu oft bringen wir unsere Wünsche oder Tabus nicht zum Ausdruck, sondern verstecken unsere Bedürfnisse hinter passiv-aggressivem Verhalten oder verdrängen unsere Emotionen, bis wir explodieren. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben ist es unabdingbar, klare Grenzen zu ziehen und zu kommunizieren – ohne Schuldgefühle und Drama!

In „Boundary Boss“ zeigt dir die bekannte US-Psychotherapeutin Terri Cole, wie das geht. Du lernst zuverlässige Strategien und Techniken, um deine Bedürfnisse zu erkennen, deinen „Grenzplan“ neu zu gestalten und kraftvolle Abgrenzungsskripte anzuwenden. Außerdem erfährst du, wie du mit „Grenzzerstörern“ umgehst, Co-Abhängigkeiten vermeidest und gesunde Beziehungen aufbauen kannst.

Für Frauen, die erschöpft sind vom Über-Erfüllen und Über-Empfinden: Werde ein Boundary Boss!

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Titel: Boundary Boss: Meine Grenzen setze ich selbst! Klarheit finden und endlich selbstbestimmt leben Autor: Terri Cole Verlag: Mankau Länge: 286 Seiten ISBN: 978-3863747343 Meine Bewertung: 2 Sterne – gefällt mir nicht

Inhalt:
Ein Buch für Menschen, welche sich stark zurücknehmen und alles andere erfüllen, außer ihre Bedürfnisse.

Meinung:
Terri Cole hat dieses Buch explizit für Cis-Frauen geschrieben, weist aber darauf hin, dass es jeder Mensch lesen kann. Den Einstieg fand ich daher leider etwas schwierig. Jeder sollte ein Buch zum Thema lesen, welches das Interesse weckt und sich nicht durch Ansprache oder Gendern ausgegrenzt oder explizit angesprochen fühlen. Es sollte doch um den Inhalt gehen und nicht für welches „Geschlecht“ oder „Identität“ der Inhalt geschrieben ist. Nur weil sich „gebürtige“ Frauen eventuell schlechter abgrenzen können (wer sagt denn das?!) … ich schweife ab.
Der Schreibstil oder die Übersetzung oder beides ist speziell, es wirkt belehrend und nur Terri hat die Lösung aller Probleme. Daher habe ich auch sehr lange gebraucht, um das Buch zu lesen, ich wollte mich eher vom Buch abgrenzen, was ich auch immer wieder getan habe. Die Autorin und Psychologin beschreibt immer wieder Szenen aus dem Praxisalltag und ergänzt dies mit Checklisten, Kurztipps und Abgrenzungsskripten. Es wirkt daher sehr eingefahren und sie scheint nur Lösungsansätze zu geben auf das, was sie vorstellt und wie sie es sich vorstellt, dass man reagiert. Sie schreibt, dass man bei Veränderungen vermutlich Angst bekommt und Schamgefühle. Moment! Werden diese nicht vielleicht erst ausgelöst, wenn man sie sich einredet? Und schon könnte man das nächste Coachingbuch von Terri Cole kaufen. Was bringt einem ein Skript, was man lernt und kein Handwerkszeug bekommt, wie man variiert? Dieses Buch hat mich ehrlich gesagt mehr aufgeregt, als dass ich es nützlich fand.

Cover:
Das Cover ist auffällig gestaltet und signalisiert das Thema Abgrenzung klar.

Fazit:
Viel Text, dass man sich als Frau einfach nichts sagen zu lassen braucht, mit vielen Beispielen, dass es andere geschafft haben. Und, dass, wenn man es auch schaffen möchte, Angst- und Schamgefühle bekommt. Es gibt deutlich bessere Bücher, für alle Geschlechter / Identitäten, die nie etwas von Angst oder Scham erwähnen, weil es ein Grundrecht ist, für sich einzustehen. Daher bekommt Boundary Boss leider nur 2 Sterne, es gefällt mir wegen oben genannter Gründe einfach nicht.

Ich bedanke mich bei Mankau für das Rezensionsexemplar.

Reiheninfo:
Guild Codex Spellbound 01: Drei Magier und eine Margarita
Guild Codex Spellbound 02: Dunkle Künste und ein Daiquiri
Guild Codex Spellbound 03: Zwei Hexen und ein Whiskey
Guild Codex Spellbound 04: Dämonenmagie und ein Martini – Annette Marie

Klappentext:
Als ich meinen Job als Barkeeperin in einer magischen Gilde antrat, wusste ich überhaupt nichts über Magie. Inzwischen bin ich praktisch Expertin für die verschiedenen Magieklassen, doch da ist eine, über die niemand spricht: Dämonica.
Wie sich herausstellt, gibt es dafür einen guten Grund.
Meine eigene Gilde ist absolut dämonenfrei, doch jetzt läuft ein Dämon frei herum.
Sogar knallharte Kampfmagier sind ihm hoffnungslos unterlegen. Und das ist noch nicht alles: das Monster, das sie verfolgen, versteckt sich nicht. Es flieht nicht. Es tötet nicht wahllos.
Der Dämon ist selbst auf der Jagd. Und in einer Stadt voller Mythiker sucht er nach noch tödlicherer Beute …

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Titel: Dämonenmagie und ein Martini Autor: Annette Marie Verlag: Second Chances Verlag Länge: 317 Seiten ASIN: B0DMPDRWTQ Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Tori ist nun fester Bestandteil der Gilde und darf das Halloweenfest ausrichten und damit auch die Speisekarte überarbeiten. Klingt langweilig? Wer die Reihe kennt weiß, dies ist die Ruhe vor dem Sturm und er wird dämonisch …

Meinung:
Wie in den vorherigen Teilen ist auch hier viel Magie, Witz und ein hauch Romantik zu finden. Besonders die Beziehung zwischen den Charakteren wird hier viel Raum gegeben und man erfährt viel über das Innenleben der Figuren. Die Handlung ist stellenweise sehr kämpferisch geschrieben – gerade weil es zur epischen Schlacht kommt – dennoch bleibt Raum für die typischen Dinge in der Bar und die alltäglichen freundschaftlichen Probleme. Ein gelungener Mix, der es mit den vorherigen Teilen aufnehmen kann und viel Freude und Spannung beim Lesen schenkt.

Cover:
Das Cover passt zur Reihe und spiegelt das Chaos von Toris Leben perfekt wieder.

Fazit:
Ein toller Band der Reihe, welcher auch einzeln gelesen werden kann. Wer allerdings alles ganz genau wissen möchte, fängt natürlich beim 1. Band an! Tolle Charaktere, spannende Handlung und viel Wortwitz erlauben volle 5 Sterne und eine absolute Leseempfehlung an alle!

Ich bedanke mich beim Second Chances Verlag für das Rezensionsexemplar!

Reihenfolge:
Die Krone der Dunkelheit
Die Krone der Dunkelheit – Magieflimmern
Die Krone der Dunkelheit – Götterdämmerung

Klappentext:
Freya kennt die Wahrheit. Sie hat herausgefunden, was mit ihrem Bruder im Land der Fae geschehen ist, und nun bleibt für sie nur noch eines zu tun: Sie muss nach Thobria zurückkehren und sich ihrem Schicksal als zukünftige Königin stellen. Doch der Hof ist ein goldener Käfig voller Regeln und Verbote, dabei will Freya nichts sehnlicher als Magie wirken und Larkin finden, der als gesuchter Verbrecher noch immer auf der Flucht vor dem König ist. Zeitgleich ziehen die geplatzte Krönung und das gescheiterte Attentat auf den jungen Fae-Prinzen Kheeran immer gravierendere Folgen nach sich. Unruhen brechen unter den Unseelie aus und womöglich findet diese Bedrohung schon bald einen Weg in das Reich der Menschen.

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Titel: Die Krone der Dunkelheit . Magieflimmern Autor: Laura Kneidl Sprecher: Marlene Rauch Verlag: Osterworld Länge: 1.045 Minuten ASIN: B07YCCSWZF Meine Bewertung: 5 Sterne – gefällt mir sehr

Inhalt:
Freya kennt die Wahrheit, um sich und ihren Bruder. Nun muss sie sich ihrem Vater stellen und eine Entscheidung treffen …

Meinung:
Der Einstieg gelingt hier mühelos, weil die Charaktere und Orte bereits bekannt sind. Dennoch tauchen auch einige neue Figuren auf, welche sich leicht in die Handlung integrieren und durch ihre witzige und zielstrebige Art die Geschichte bereichern. Dieser Teil gefällt mir daher noch besser als der erste und er ist auch spannender, liebevoller und witziger. So bieten viele Handlungsstränge einen interessanten Einblick in die unterschiedlichen Welten und die Entwicklung der Charaktere ist ebenfalls gut beschrieben. Die Ausdrucksweise ist passend und Marlene Rauch liest sehr gut.

Cover:
Das Cover wirkt mystisch, nach wenig Zeit und wenn diese abläuft, was dann?!

Fazit:
Eine sehr gute Fortsetzung, welche Lust auf mehr macht! Tolle Charaktere und spannende Handlung, daher volle 5 Sterne!

Reihenfolge:
Die Krone der Dunkelheit
Die Krone der Dunkelheit – Magieflimmern
Die Krone der Dunkelheit – Götterdämmerung

Klappentext:
Magie ist in Thobria, dem Land der Menschen, verboten – doch Prinzessin Freya wirkt sie trotzdem. Und das nicht ohne Grund. Vor Jahren wurde ihr Zwillingsbruder Talon entführt und seitdem versucht Freya verzweifelt, ihn zu finden. Endlich verrät ihr ein Suchzauber, wo sich Talon aufhält: in Melidrian, dem sagenumwobenen Nachbarland jenseits der Mauer, das von rätselhaften Fae und blutdürstigen Elva bewohnt wird.

Gemeinsam mit dem geheimnisvollen Wächter Larkin begibt sich Freya auf den Weg dorthin und muss ungeahnten Gefahren ins Auge blicken. Während sie noch um ihr eigenes Schicksal kämpft, regt sich eine dunkle Macht in der Anderswelt, die Thobria und Melidrian gleichermaßen bedrohen wird…

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Titel: Die Krone der Dunkelheit Autor: Laura Kneidl Sprecher: Marlene Rauch Verlag: Osterworld Länge: 1.179 Minuten ASIN: B07JB17YZY Meine Bewertung: 4 Sterne – gefällt mir

Inhalt:
Prinzessin Freya sucht ihren, spurlos verschwundenen, Bruder Talon. Mit der Hilfe von Larkin, einem unsterblichen Wächter, schafft sie es aus dem menschlichen Königreich hinaus und hinein in eine Welt voller Magie und Monster …

Meinung:
Der Einstieg ist mir, ehrlich gesagt, sehr schwergefallen. Marlene Rauch liest zu Beginn sehr weinerlich und überzogen, sodass Freya sehr naiv und extrem kindlich erscheint. Ihre Suche nach ihrem Bruder erscheint damit zu drastisch. Dies besserte sich, als Larkin in der Geschichte mitwirkte und Freya (mit ihm) eine wundervolle Unterstützung erhalten hat. Ab diesem Zeitpunkt konnte mich dann auch die Sprecherin abholen und die Handlung wirkte entsprechend fesselnd. Wie für eine Fantasygeschichte üblich gibt es Gut und Böse und, was mich besonders gefreut hat, viel dazwischen. Gerade diese Graustufen waren perfekt, so bleibt die Geschichte spannend und die Handlung sowie die Charaktere wachsen. Die Beziehungen der Figuren werden wunderbar beleuchtet und ihre Gedanken sind greifbar und damit werden die Aktionen wiederum verständlicher.

Cover:
Das Cover wirkt mystisch, nach wenig Zeit und wenn diese Abläuft, was dann?!

Fazit:
Zu Beginn etwas schwerfällig, dann aber umso besser. Viele Gefühle, Persönlichkeit und wie wichtig Familie und Freundschaft ist. Gut vorgelesen und fesselnd geschrieben. Daher 4 Sterne und eine absolute Empfehlung, an alle Fans von Fantasie.

Ich darf euch wieder ein Buch zur Verlosung anbieten.

Es handelt sich um Achtsamkeiten – Übungen für mich, für uns und für die Welt von Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Hubert Ostermaier, Maria Kluge

Klappentext:
Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spürst Resonanz, bastelst und spielst eine besondere Form von Theater. Gemeinsam mit Freund:innen, Kolleg:innen oder Familie erkundest Du die verschiedenen Ökosysteme Deines täglichen Lebens. Das geschieht in zwölf Übungen, die nicht nur eine, sondern drei Achtsamkeiten trainieren: individuelle, soziale und ökologische. Diese unterschiedlichen Sorten von Achtsamkeitsübungen werden hier erstmals miteinander verbunden. Drei befreundete Wissenschaftler, ein erfahrener Journalist, eine kreative Illustratorin und eine weltweit tätige Achtsamkeitsbotschafterin haben die neuartige Synthese für Dich einfach und praxisnah aufbereitet.

Schon während der Lektüre kannst Du Dich und die Welt auf neue Weise erleben. Achtsam sein heißt: ein Gespür dafür entwickeln, was an der Zeit ist und dazu beitragen, dass es geschehen darf. Zur kulturellen Transformation wird das besonders in Krisenzeiten dringend benötigt. Probiere es einfach aus!

So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

1. Schreibt mir eine Mail an Gewinnspiel@livediesel.de – nur für dieses Gewinnspiel gültig, diese Mailadresse wird nach Bekanntgabe der Gewinner wieder gelöscht, inklusive aller Mails, welche dort eingetroffen sind.

2. In dieser Mail begründet ihr bitte, warum ihr gerne Achtsamkeiten – Übungen für mich, für uns und für die Welt gewinnen möchtet. Wenn ihr meinem Blog folgt, schreibt bitte auf welchem Kanal – Follower erhalten 2 Lose und erhöhen somit ihre Gewinnchance 😉 Bitte teilt mir noch keine Adressdaten mit, die Gewinner werden via Mail von mir benachrichtigt und erst dann nach ihrer Adresse gefragt.

3. Als Gewinner verpflichtet ihr euch, nach dem Lesen eine Buchbewertung inkl. einer Rezension auf mindestens einer Plattform zu veröffentlichen. Solltet ihr keine Möglichkeit sehen, diese über eine Plattform zu verbreiten, dürft ihr auch gerne eure Buchbesprechung auf Cora’s Bücherkiste veröffentlichen.
Wenn ihr noch nie eine Rezension geschrieben habt, ist das nicht schlimm! Einen kleinen Leseeindruck (Aufmachung, Inhalt, Gesamteindruck – was hat gefallen, was nicht und warum) kann jeder schreiben 😉

Das Gewinnspiel endet am 23.04.25 (23:59:59 Uhr), am Welttag des Buches!
Teilnahmeberechtigt ist jeder mit Wohnsitz in Deutschland – bei Minderjährigen ist die Erlaubnis zur Teilnahme bei den Erziehungsberechtigten einzuholen!

Viel Erfolg!

Vielen Dank für eure Teilnahme!

Das Los hat entschieden und gewonnen hat: Antonia J.

Herzlichen Glückwunsch sowie viel Freude und viele Erkenntnisse beim Lesen!